Dakle , ishrana

[want3d]

cini mi se da mi je pedja jednom reko da izbjegavam UH pred trening ako sam na def.ili da ih konzumiram vrlo malo

[RoCkY]

PEDJAAAAAA pogledaj postove na 6 strani i pomozi meni i HARE da resimo nedoumice


Poooooooomazi

[want3d]

a pa rocky dragi polako,ne moze pedja biti tu kad god zazelis,jesi ti mozda neki aladin a pedja duh iz lampe pa kad protrljas dlanovima da se on odma pojavi

i usput ja nemam ovdje nekih nedoumica uopste...

[RoCkY]

Hare ja imam nedoumica ali cekam PEDJU kad dodje i odgovori to je to a znam da je DOBRI DUH

[Pedja_Petrovic]

sok bez secera je teze naci,mozda sa light colom ili slicno ?

..KAOO MISLIS DA JE TESO NACI...

SVAKI SOK U KESICI NEMA SECERA...IMA ASPRATMA ALI TO U TIM KLICINMA NECE NIKOGA DA BUIJE..

U SOTALOM..IMAS TI I PRIOODNIH SOKOVA BEZ SECERA KOLIKO HOCES..

STO SE TICE UH PRED TRENING...
DA...KROBPIR JE SASVIM OK OPCIJA..

[RoCkY]

Eto ga nas Dobri Duh hvala ti Pedjos gde mogu da nadjem te sokove u kesici i ajde odgovori vezano za pastu sto sam te pitao?

pozzzz

[want3d]

ma potrazicu,nikad me to nije zanimalo pa nisam obracao paznju,potrazicu pa da probam ovsene i sa sokom

[Pedja_Petrovic]

Eto ga nas Dobri Duh hvala ti Pedjos gde mogu da nadjem te sokove u kesici i ajde odgovori vezano za pastu sto sam te pitao?

pozzzz

...JEBOTEEEE

PA STEP..FRUTI....SV MOGUCI KOJE IMAS PO RADNJMA DA KUPIS...

A PUSTI PASTU COVECE I UH..PA JEL SAM TI REKAO DA UH NIEJ GRADIVNA MTERIJA..

STO SI TOLIKO NAVALIO NA UH..KAO MUTAV NA TELEFON...

[want3d]

pa izaberi nesto rocky,dakle taj obrok pred trening ili pastu ili krompir ili riza,sve su to slozeni UH....ne zalazi toliko u detalje

[RoCkY]

E ljudi mi se bas lose sporazumevamo. Milos pominje da je krompir ili pirinac ili pasta dobar izvor energije pred trening. Ja samo pitam kad mi krompir ili pirinac izadju na nos ponekad bi pojeo tu pastu ali samo ponekad malo da promenim. Pa me zanima jeli su to obicni spageti i testenine ili i tu ima neka caka tipa integralni spageti ili ...??

to me samo zanima da imam vise opcija da nejedem stalno krompir i pirinac zato vas smaram

pozzzzzz

[Pedja_Petrovic]

E ljudi mi se bas lose sporazumevamo. Milos pominje da je krompir ili pirinac ili pasta dobar izvor energije pred trening. Ja samo pitam kad mi krompir ili pirinac izadju na nos ponekad bi pojeo tu pastu ali samo ponekad malo da promenim. Pa me zanima jeli su to obicni spageti i testenine ili i tu ima neka caka tipa integralni spageti ili ...??

to me samo zanima da imam vise opcija da nejedem stalno krompir i pirinac zato vas smaram

pozzzzzz

..PA JEDI SPAGETE.....I NE VIDIM RAZLOG ZASTO BIH TI KROPIR ILI PRINAC IZASAO NA NOS....

[RoCkY]

Jedem i krompir i pirinac ali opet ne dobih adekvatan odgovor za pastu a Milos ju je bas pominjao.

[Pedja_Petrovic]

Jedem i krompir i pirinac ali opet ne dobih adekvatan odgovor za pastu a Milos ju je bas pominjao.

...STAVNO SI KOMPIKOVAN..

DOBIJAM UTISAK DA OVO RADIS DA NABIJES STO VISE POSTOVA..

PASTA....-TESTENINA......DALI JE INTEGLRANA....AKO MOZE JEDI TO..MADA..AKO TI SE KROMIR GADI NE VERUJM NI DA CE INTEGLANA TESTININA DA TI SE SVIJDA...

ALI STVANO EN VIDIM RAZLOG DA SI TOLIKI BUKVALISTA I DA NE MOZES BITI KREATIVAN AMA BAS NI 1 SECUNDU..

REST MY CASE

NE VREDI

[want3d]

ma rocky slobodno zamijeni ponekad pa jedi tu pastu,nije onda nimalo los izvor energije,nema masti,kuha se,tim bolje...ja je jedem ponekad i to onu obicnu i ne brinem uopste...

[RoCkY]

Ok durgari sto ste tako nervozni. Volim da pitam. Za postove me iskreno nije briga a zamislite vi pitate mene nesto u sta se ja razumem a vi nemate pojma jel treba da vas maltretiram i zezam. Jok. Uvek bi vam rekao sve pa ako treba i ZILION puta jer mi je vazno da razumete ono sto vam govorim jer volim nekoga ucim i pomazem mu.

poozzzzz