Novembar 23, 2024, 05:54:28 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner

Autor Tema: J O G U R T  (Pročitano 8267 puta)

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
J O G U R T
« poslato: Avgust 01, 2006, 01:47:38 posle podne »
Narode, jel pije neko jogurt i moze li se on provuci kroz dijetu u nekim umerenim kolicinama do 0,5 l dnevno? Podrazumeva se da je rec o jogurtu 0,9-1,5 mlecne masti.

Van mreže omnik

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
Re: J O G U R T
« Odgovor #1 poslato: Avgust 01, 2006, 05:09:16 posle podne »
Naravno, ja pijem bar 1l jogurta dnevno (Viva)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: J O G U R T
« Odgovor #2 poslato: Avgust 01, 2006, 05:26:21 posle podne »
Citat: omnik
Naravno, ja pijem bar 1l jogurta dnevno (Viva)
..any pic????

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Re: J O G U R T
« Odgovor #3 poslato: Avgust 01, 2006, 06:28:31 posle podne »
I understood! Hvala tebra! :wink:  Mala konstatacija: Vec mesec dana sam na forumu i svaki drugi treci dan popijem po neki jogurt, a nisam nasao za shodno da pitam...dok sam pitao za milion drugih stvari...Kad covek ne vidi sumu od drveta ili kako se vec kaze... :?

Van mreže FANATIC

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 311
Re: J O G U R T
« Odgovor #4 poslato: Avgust 01, 2006, 08:24:05 posle podne »
Ako pijes toliko jogurta dnevno,nema ama bas nikakve sanse da imas lepe-vidljive trbusnjake.U to mogu da se kladim.
Kada pobedim samoga sebe tek tada sam uspeo!
NO PAIN! NO LIMIT!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: J O G U R T
« Odgovor #5 poslato: Avgust 02, 2006, 04:07:51 pre podne »
Citat: FANATIC
Ako pijes toliko jogurta dnevno,nema ama bas nikakve sanse da imas lepe-vidljive trbusnjake.U to mogu da se kladim.
..bravo..

Van mreže omnik

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
Re: J O G U R T
« Odgovor #6 poslato: Avgust 03, 2006, 04:21:42 posle podne »
@ pedjos:

Attach-ovana je slika koje sam postovao jos na onomad na hrvatskom forumu.
Ja sam taj napredak napravio sa 1l unosa low fat jogurta dnevno.

Ta izjava 1l jogurta dnevno = nema trbusnjaka je glupost. 1l Viva jogurta ima 400 kalorija a ja sam unosio dnevno 3500 do 4000 kcal. Uz kardio lepo sam napredovao...

Van mreže Boki4

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 226
Re: J O G U R T
« Odgovor #7 poslato: Avgust 03, 2006, 07:25:54 posle podne »
Ja takodje unosim preko 1l dnevno 0.1% ,pa bih opet rekao da ih imam.Uskoro krecem spremanje za takmicenje,pa skroz izbacujem mlijecne proizvode. :) Sve zavisi koji si tjelesni tip .

Van mreže Markoni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.360
Re: J O G U R T
« Odgovor #8 poslato: Avgust 03, 2006, 07:33:34 posle podne »
a mozda bi imao bolje rezultate da ne unosis 1l jogurta

Van mreže omnik

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
Re: J O G U R T
« Odgovor #9 poslato: Avgust 03, 2006, 08:54:41 posle podne »
Mozda ali treba shvatiti da je meni bb hobi... dakle ne zivim od bb vec od nekih drugih stvari. Meni je ipak zdravlje na prvom mestu, a zna se gde jogurt zauzima mesto u tom segmentu...

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: J O G U R T
« Odgovor #10 poslato: Avgust 07, 2006, 05:15:15 pre podne »
Citat: omnik
Mozda ali treba shvatiti da je meni bb hobi... dakle ne zivim od bb vec od nekih drugih stvari. Meni je ipak zdravlje na prvom mestu, a zna se gde jogurt zauzima mesto u tom segmentu...
.

nema protiv tebe i jogurta nistta..

ali dakzes da je glupsiot kada ti neko kaze da 1 l jogruta nema smilsa da se pije stvano ne zlim da komnetrise..

isto bih mogao da kzem za tvoju kostataciju da se zna koje emsto zauzima 1l jogurta dnevnop u bitnosti za zdravlje....a to niej glupsot nego je i vise nego smesno..

Van mreže omnik

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
Re: J O G U R T
« Odgovor #11 poslato: Avgust 07, 2006, 08:35:07 posle podne »
Citat: pedjos


nema protiv tebe i jogurta nistta..

ali dakzes da je glupsiot kada ti neko kaze da 1 l jogruta nema smilsa da se pije stvano ne zlim da komnetrise..

isto bih mogao da kzem za tvoju kostataciju da se zna koje emsto zauzima 1l jogurta dnevnop u bitnosti za zdravlje....a to niej glupsot nego je i vise nego smesno..


Nemam ni ja ama bas nista protiv tebe ali ovakve "rasprave" ne vode nicemu!

Ti jednostavno hranu gledas kroz BB prizmu sto ne znaci da jedes sranje ali jednostavno BB ishrana nije najzdravija ishrana na svetu...

Da li je moja konstantacija smesna ili nije nemam sta da komentarisem. Postoje desetine studija koje isticu jogurt na visoko mesto na listi zdrave ishrane. Ajde nadji jednu studiju koja tvrdi suprotno ako mozes! Upotrebi google, toliko je jednostavno.

I rest my case

Van mreže Milan_NYC

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 249
Re: J O G U R T
« Odgovor #12 poslato: Avgust 07, 2006, 09:15:15 posle podne »
Naravno da je smesna tvoja kostatacija kad stabilno pises da BB ishrana nije zdrava. "Najzdravija ishrana na svetu" ne postoji. BB ishrana je najblize najzdravijoj.
To sto ti pumpas google kao referencu je samo dokaz da si poprilicno kratkovid, jer npr. u Americi se toliko reklamira mleko i mlecni proizvodi da mozes videti ogromne panoe po New Yorku tipa "Got Milk" sa naslavnijim zvezdama sou biznisa + brkovima od mleka, po metroima, javnim autobusima itd... Pa ti nisi svestan koliko je opala potrosnja mleka u svetu. Ljudi polako shvataju da ce recimo vise kalcijuma uneti iz Djusa od Pomorandze ili povrca nego mleka. Pa jesi svestan sta bi se desilo kad ogroman mega biznis mleka i mlecnih produkata ne bi trosio tolike pare na reklame?! Nadam se da si razumeo poentu.

E sad, Balkan... Pa tamo ja mislim da ama bas nikakva reklama za mleko nije potrebna, jer nas dok smo jos klinci Baba, pa zatim majka uci da obavezno moramo mleko da pijemo posle svakog obroka, pred spavanja... Pa meni su cak rodjaci govorili da kad dobijem upalu misica, da moram litar mleka da sabijem da bi me proslo... Znaci to je nas mentalitet koji se prenosi sa kolena na koleno i zato su preko 75% nasih ljudi posle 40 godina debeli. Balkanska hrana je ukusna i mi je svi volimo, ali je extra masna i to treba da ti bude jasno! Mleko je ok da se pije u velikim kolicinama dok si dete i dok rastes i razvijas se, ali je suludo davati izjave kako je 1+l mleka dnevno zdrav unos za odrasle osobe... pogotovo endomorfe... Kad predjes 35-u godinu, overi svoj nivo holesterola. O tome ne bih ni da pocinjem.

Pozdrav iz NYC.

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: J O G U R T
« Odgovor #13 poslato: Avgust 08, 2006, 04:57:47 pre podne »
po pitanju ove teme ja sa odavno " rest my case"

ti uzivaj u slastima jogurta..niko ne brane..hey..this is free country...hahhahahahahhahahhahhahahh

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: J O G U R T
« Odgovor #14 poslato: Avgust 08, 2006, 04:58:35 pre podne »
a sto se tice ovog oko googlea..pa kada neznam..hteo bih da mi ti licno pokazes kako se to radi