Br. Telefona

[munja877]

bolje da se izduzis jos malo....

npr.   2 m


pa onda krenes.....izgledaces ko zmaj

[PitBull]

ne verujem da ima sanse da ja porastem i blizu toga, jer ja sam visok 176, a visi sam i od caleta i od keve, ali ustvari nikad se nezna...

[PitBull]

e jedino da pitam ujaka da ih nagovori da me puste u teretanu posto je kolko ja znam on u mojim godinama iso u teretanu i bio je kick boxer do pre 3-4 god...

[munja877]

ma cepaj basket .....izduzices se....i ja sam visi i od keve i od caleta za glavu (192cm)


a poceo sam u 2 srednje da idem u GYM

[PitBull]

pa rekli su kao mogu stvarno u teretanu sa 16, a to je to 2 srednje...

[munja877]

pa poslusaj ih...veruj mi izvucices se...ja sam od 8 do drugog najvise izrastao


ali obavezno sport...

u stvari znas sta....idi na veslanje ...trcis veslas...+ teretana...VERUJ MI

onda tvoji nece moci da te smaraju ...samo kazes da je to deo treninga

[Markoni]

pa cepaj sklekove ,zgibove , propadanja do tada

[munja877]

ma da bre....i jedi kao konj

[Markoni]

da jedi dosta ali cisto i kvalitetno i radi ove vezbe sto nemoras u teretani

[PitBull]

pa poslusaj ih...veruj mi izvucices se...ja sam od 8 do drugog najvise izrastao


ali obavezno sport...

u stvari znas sta....idi na veslanje ...trcis veslas...+ teretana...VERUJ MI

onda tvoji nece moci da te smaraju ...samo kazes da je to deo treninga

e a jedna stvar za to veslanje, imam par drugova koji su trenirali u cz, isto su to hteli da se nabilduju, i nisu mogli vise posle mesec dana jer je bilo strasno, trener ih je merio posle svakog treninga u gram!!!
ja treniram tenis vec 7 godina i nema sanse da sad prestanem, a sad sam izvadio takmicarsku legitimaciju, (ne znam sta sam ceko do sad) i kad se vratim sa mora idem na takmicenja.....
ei hvala na savetima i tebi i markoniju...  

[Nico]

slazem se sa Munjom da je veslanje najbolji izbor.
A to sto se merenja tice, polako, dok ti dodjes do tog takmicarskog nivoa da te mere, dugo ce proci...

[FANATIC]

Ima jedno prosto resenje.Lepo kazes matorcima da ides kod drugova a ti odes u teretanu.Odradis lepo trening pa pravac kuci.
Stvari krisom nosis u teretanu i krisom vracas
sve je to izvodljivo ako si fanaticni vezbac.Veruj mi znam iz iskustva.

[SteX]

ni u skolu nemoj da ides..pare od uzine stekaj za suplemente..

[Buki]

e ni meni ne daju u teretanu...od kad sam pao u nesvest...sad cu kuci da se smaram sa bicicama...


ali ti imas 14 god.   u pravu su..

Slazem se, mislim da si premlad... 14 godina, gdje ti se zuri

ne bi ga ni ja pustio da sam mu cale,
moje misljenje.

Poz

[FANATIC]

Ma ja sam poceo sa nepunih 15 godina.Lako je naci razloge da se nekrene u teretanu.Uostalom ko kaze da on treba da dize tezine do iznemoglosti i sta ti ja znam.Neka pocne lagano sa malim opterecenjima i neka tako vezba godinu dve.Taman ce napraviti dobru pripremu za hard core vezbanje.