bodi-klasik junior

[Spartak]

nije on ni ponizavao njegove rezultate al mjesec dana mase, natural, ne moze nista da uradi, period,bez velikog filozofiranja.

[miodrag11]

Meni se cini da niko nije nista pominjao o tome natural ili ne...ili sam prevideo?
Inace moj utisak je da je decko ne vrh za svoje godine nego uopste je vrh ...svaka cast!!!
Bravo,bravo,bravo.
Jedino mi je nejasno da li mora da bude bas ovoliko mrsav?
Mislim, nisam neki ekspert mozda i gresim...

[Sasa Dimitrijevic]

Ja sam namerno pominjao da jeste natural, zato sto znam da 90% ljudi to pitanje kopka.. Decko je mozda mrsav, ali njegovo vreme tek predstoji.. Za jedno 4-5 godina ce i dalje biti junior, i ako bude bio pametan i nastavi da trenira ovakvim tempom, zamislite samo kakvu ce gustinu misica i kakvu vaskularnost imati tada, kada ce pored svega popraviti i misicnu masu.  

Da li je mesec dana za masu malo ili ne.. u to necu da se mesam jer je to rad njegovog trenera, (koji je nekada i meni bio trener), i koji je svakog svog ucenika koga je spremao za takmicenje, doveo u najmanju ruku da postane (vice)shampion drzave..  

Ni jedan moj komentar nije zlonameran prema Vama koji ste ga ili hvalili ili kudili naravno. Ja samo zelim da pruzim sachicu podrske ovom momku od samo 16 godina, kome je to itekako neophodno, jer morate priznati da je veoma malo decaka, njegovih vrsnjaka, koji su uopste zainteresovani za teretanu, a kamoli za takmicenje. Stefane samo napred, svi smo uz tebe.

[Spartak]

moje misljenje je, povrh svega da decko izgleda brutalno za svoje godine,je to da ako vec oce da bude takmicar, uzme koju godinu da lijepo napakuje misica, malo uziva u zivotu, ganja po koju cicu, pa kad se sve lijepo slozi onda izaci na takmicenje i pokidati,mislim da neke godine ipak treba prozivjeti..,

[-BoRaC-]

Ja bih g... svoja pojeo da imam takvog gurua za trenera ... Sto se tice mase maloga ... izdefinisite se svi vi koji mislite da ste veliki i dobri na BF koji momak ima pa pogledajte sta je " ostalo "

[Sasa Dimitrijevic]

Hehe.. pa gde nadje ovu sliku Borac..
Ovo je slikano u mojoj teretani dan pre nekog takmicenja, gde smo svi zajedno proveravali formu za sutrasnje takmcinje.

Ja bih g... svoja pojeo da imam takvog gurua za trenera ... Sto se tice mase maloga ... izdefinisite se svi vi koji mislite da ste veliki i dobri na BF koji momak ima pa pogledajte sta je " ostalo "

E bas to.. Stefan je laksi od mene sigurno 20-30 kg, a sa svojom definicijom u odnosu na mene pravi takvu opticku varku da skoro moze da mi parira.. Mali je strasan, neverovatan fenomen, disciplinovan u ishrani do extremnosti.. Od relativno veoma lose genetike izvlaci maximum samo na formu i definiciju..

Ali dobro, kao sto kazes i ti i ostali, a ja licno evo potvrdjujem, Stefan ima odlicnog trenera koji najverovatnije ima svoje planove u vezi njega, tako da nam ostaje samo da gledamo i posmatramo Pedjin rad ili Stefanov napredak....

Ze mene jos malo izumrlog dinosaurusa je kasno, jer kao sto rekoh prvi put sam usao u teretanu u svojih 28, a prvi put stao na binu sa 34 godine..
Ali za jednog ovakvog mladog momka definitivno predstoji svetla buducnost jednog dana sto se ovog sporta tice, jer je ceo zivot pred njime..

Evo jos jedne slicice sa te zanimljive veceri...  

[bojanh66]

odlicni ste,sta drugo reci.
svaka cast decku,bude li nastavio ovim tempom,bice zver za jedno 3-4 godine (mada da se ne lazemo i sad je zver)

sve najbolje.

[nickey]

moje misljenje je, povrh svega da decko izgleda brutalno za svoje godine,je to da ako vec oce da bude takmicar, uzme koju godinu da lijepo napakuje misica, malo uziva u zivotu, ganja po koju cicu, pa kad se sve lijepo slozi onda izaci na takmicenje i pokidati,mislim da neke godine ipak treba prozivjeti..,

Pa tooo!!! Momak ima SAMO 16 god...

[Matt]

Odlicno on izgleda ali takva definicija se ne postize tako sto jedes sta stignes..a sa 16 god stavljati nekog na takmicarske dijete je po meni surovo,i jeb!@#nje hormona.Forma mu je odlicna ali i dalje tvrdim da ako se vec tako dobro definise ne bi trebalo da se boji malo viska jer ce ga lako skinuti,tako  da mu jedan dug period rada na masi treba ,i to bi svaki trener trebao da zna (opet nemam nameru da uvredim nekog)...
Druga stvar kazete da ce za koju godinu da ima napakovanih nove kile misica...pa naravno ako krene da radi na masi..ako bude stalno takmicarski on ,sa tako po mesec 2 off dzaba mu i genetika i kratki esteri i dobar rad a i da ga trenira najbolji tim strucnjaka..
Ovo govorim kao svoje misljenje i u najboljoj nameri...svaka cast za rezultate

[Stefan Vasic 2]

Hvala Matt na komentarima i na kritikama...nisam rekao da nesto mnogo ocekujem za ovaj mesec ni da radim pravu ''masu''...to je uopsteno govoreci mala pauza od 3 takmicenja izmedju 2 sezone...1. avgusta pocinjem opet dijetu za jesenju sezonu...pozz svima!!!

[Sasa Dimitrijevic]

...i to bi svaki trener trebao da zna (opet nemam nameru da uvredim nekog)...

Veruj mi da ovakvom izjavom vec vredjas i ponizavas...
A ti razmisli dobro sta pricas.. Naravno ne radi se o meni..

, dzaba mu i genetika i kratki esteri i dobar rad a i da ga trenira najbolji tim strucnjaka.

Ti ili ne znas da citas ili samo gledas slike.. KAKVI ESTERI?

Kao prvo Stefan nema dobru genetiku, nije mu majka priroda podarila dar da ima odlicnu genetiku.
Ovo sto vidis je upravo rezultat velike upornosti i discipline, ali i znanja i iskustva njegovog trenera, da on nicega napravi nesto
A to nesto donosi samo zlatne medalje u zadnje vreme...

Kao drugo, kakvi kratki esteri.. 3 put vec pisem da je decko skroz naturalan..
Sve je zasnovano na perfektnoj ishrani koja je kljuc svega, a koju morate priznati vecina od nas nema, bas zbog slabe discipline..
I mozda par suplemenata, whey, i ostala klasika.. Da ne zalazim u detalje..

Kao trece njega vec trenira jedan od najboljih strucnjaka. nije mu potreban nikakav tim.
Zato ti kazem, opusti se malo i prati situaciju, on je u dobrim rukama i videces sta ce biti kroz par godina, samo ako stefan nastavi ovakvim tempom..

Poz..

[Stefan Vasic 2]

naravno sale...sada imam najvecu motivaciju!!!pozz druze

[Nikola ifbb]

stefan je stvarno odlican za svoje god....sale je odlicno sve napisao tako da je sve suvisno poz

[Matt]

@ sasa po tome sto pricas opet se vidi da ne citas nista sto sam napisao...Cuo sam ja tebe prvi put vec da je on naturalan...nego hocu da kazem da ni kada se pro takmicari spremaju i to SVE SA BRZIM ESTERIMA-ne rade masu mesec dana (osim eventualno onih umobolnika americkih) ...
Ja ne sumnjam da ce on napredovati ako batali da se reze za 3takmicenja godisnje sa 16 godina..ali da ce sa konstantim pripremama i drzanjem niskog procenta telesne masti celu godinu ista uraditi to nece i to te uveravam,,pa da ga trenira Cutler,Aceto,Nichols i jos da mu COleman sprema hranu  ...i dalje stojim iza toga sto sam rekao..Jednostavno telo tako ne funkcionise

@nikola a ko je rekao da je on los za svoje  godine?

[tenssa]

Izvinjavam se za offtopic ali Sasa Dimitrijevic isti ovaj jedna konobar sto nas sluzi...tek sada to primijetih.