Decembar 29, 2024, 01:54:17 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.441 poruka u 18.769 tema - 20.982 članova - Poslednji član: MichaelBab
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: sta u koferce :)  (Pročitano 6359 puta)

Van mreže MilanceOlympia

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 617
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #15 poslato: Jun 10, 2010, 07:03:24 posle podne »
Citat: Spartak  Jun 10, 2010, 06:54:32 posle podne
iskulirajte, necete propanut ako 15ak dana ne uzimate suplemente ili 5 obroka dnevno, na ljetovanje si dje treba da uzivas i da ganjas cave a ne da gledas na sat kad ces da jedes

amin to this
Sačuvana

Van mreže Donovan

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.185
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #16 poslato: Jun 10, 2010, 07:22:51 posle podne »
Uzeti cu BCAA  prije i poslije plivanja .. ;D  :D
Za vrijeme plivanja zna se, tecne amino. :D
Sačuvana

Van mreže drasko13

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 149
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #17 poslato: Jun 10, 2010, 09:08:05 posle podne »
Citat: ninja_bg  Jun 10, 2010, 06:22:09 posle podne
sta mi vredi i da jedem lignje i da pijem blend kad cu uvece da popijem litar vodke xD

ovo mi je nekako najpoznatije..a mesas li neke bcaa ili glutamin sa vodkom :D
Sačuvana

Van mreže ninja_bg

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 693
  • stealth
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #18 poslato: Jun 10, 2010, 09:59:33 posle podne »
2dl votke, 5g kreatina i 2 merice wheya
Sačuvana
a mislila si da te nece boljeti,
ako odes prestaces me voljeti,
ali uzalud je sve, jos uvijek volis me..

Van mreže cartell

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 387
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #19 poslato: Jun 11, 2010, 01:27:12 pre podne »
Citat: ninja_bg  Jun 10, 2010, 09:59:33 posle podne
2dl votke, 5g kreatina i 2 merice wheya
izbaci ova dva poslednja
Sačuvana
Jedi Master

Van mreže Dule123

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 87
  • BB IS LIFE!!!
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #20 poslato: Jun 11, 2010, 12:32:48 posle podne »
Citat: cartell  Jun 11, 2010, 01:27:12 pre podne
Citat: ninja_bg  Jun 10, 2010, 09:59:33 posle podne
2dl votke, 5g kreatina i 2 merice wheya
izbaci ova dva poslednja
A ovo prvo udvostruci dozu   :D
Sačuvana

Spartak

  • Gost
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #21 poslato: Jun 15, 2010, 09:01:33 posle podne »
ccc vidi se da ste neiskusni

1obrok
500ml votke
neka pica ili burek

plaza

500ml votke
1l piva
palacinke/sladoled

rucak

nesto ultra masno
sok+kafa+vitamin c

plaza

500ml votke
1l piva
sladoled
hamburger


vecera

sendvic sa pastetom i paradajzom
kafa+vitamin c


500ml votke
1l piva
gurmanska pljeskavica

krevet
Sačuvana

Van mreže Paladin

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 55
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #22 poslato: Jun 15, 2010, 09:15:23 posle podne »
Samo da pitam da li umesto votke moze sljiva od 25 gradi to mi je pristupacnije
Sačuvana
My goals are very simple:

1. Break The Law
2. Look Good Naked
3. Be loyal to The General

Van mreže ninja_bg

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 693
  • stealth
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #23 poslato: Jun 15, 2010, 09:18:15 posle podne »
Citat: Spartak  Jun 15, 2010, 09:01:33 posle podne
ccc vidi se da ste neiskusni

1obrok
500ml votke
neka pica ili burek

plaza

500ml votke
1l piva
palacinke/sladoled

rucak

nesto ultra masno
sok+kafa+vitamin c

plaza

500ml votke
1l piva
sladoled
hamburger


vecera

sendvic sa pastetom i paradajzom
kafa+vitamin c


500ml votke
1l piva
gurmanska pljeskavica

krevet

godine iskustva.... xD
Sačuvana
a mislila si da te nece boljeti,
ako odes prestaces me voljeti,
ali uzalud je sve, jos uvijek volis me..

Van mreže Donovan

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.185
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #24 poslato: Jun 15, 2010, 10:45:27 posle podne »
E Spartak to se zove iskustvo. :D
Sačuvana

Van mreže NS021

  • Član
  • *
  • Poruke: 37
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #25 poslato: Jun 16, 2010, 01:09:03 posle podne »
Nemam tih problemam ;) Upalim auto odeltim do plaze, na sve strane rostilji, bacim nesto na rostilj, pa posle u vodu, pa opet rostilj, pa voda  i posle nekog vremea  kuci/gym/spa/ pa vecera uhhhhh :)   Vise me jbe kad idem na poslovni put :(
Sačuvana

Van mreže nikadsenepredajem

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 717
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #26 poslato: Jun 16, 2010, 02:14:25 posle podne »
meni je drugacije,ja kad sam na nekom odmoru,uhvati me adrenalin i ne mogu da jedem ni da spavam,ceo dan i noc mlatim se i mnogo smrsam
Sačuvana
Beat the genetics!

Spartak

  • Gost
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #27 poslato: Jun 16, 2010, 02:44:11 posle podne »
zaboravio sam da dodam

WARNING :
"Before trying this, please consult your physician"
Sačuvana

Van mreže Kolev Nenad

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
  • IRON MAN
Odg: sta u koferce :)
« Odgovor #28 poslato: Jun 17, 2010, 09:19:27 pre podne »
dzaba svi suplementi ako zaboravis durex ili tome slicno... ;D ;D ;D
Sačuvana


                               www.fitnessclubvladica.com
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »