Sta mislite o "home made" proteinskim cokoladicama

[YocaKg]

http://www.youtube.com/watch?v=j73jHyOzv8w

Npr kao sto je ova , daj te sto vise predloga za SLATKO ) , naravno zna se u kojim kolicinama moze , daj te vase recepte za cokoladice , za bilo koju poslasticu

[weasel]

Jedini protein koji ovde vredi je onaj iz praska ...

[RealWay]

a bjelance???mlijeko??? ja npr stavim 10 bjelanaca...

[DB9]

http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,10969.0.html

UZIVAJ

[weasel]

a bjelance???ja npr stavim 10 bjelanaca...

To je vec mnooogo bolje
ali se mora i ispeci

[YocaKg]

Hvala na stranici sad cu da pogledam , predlozite jos nesto , kako sta , ili npr sa ellom sta moze da se pomesa , da isprobam .Pozdrav i jos jednom hvala.

[weasel]

Pa mozes sa svime sto valja ....

Banane,Kikirki puter(osin naturaly more),sirupi,jabuke,brasno, seceri ... su za bakin kolac a ne za protein kolac

Jaja,Ella sir, Whey protein, Kazein, bademi, ovasne ... to je dobar izbor

[tenssa]

Natren, ovsene i whey i cuda se prave...

[YocaKg]

Sad bih uzeo da napravim nesto sa ellom , ali nzm sta tacno , mislio sam da je pomesam uvece sa 3u1 kafom i wheyom , i da naprawim od belanaca i ovsenih smesu i to ispecem pa premazem sa ellom ?

[Naturalni]

ella i step malo vode;)

[tenssa]

A tetka mi dosla iz beograda, a zaboravio da joj kazem da mi kupi ella sir da vidim i to cudo kakvo je...

[YocaKg]

koliko step(praha da sipam u 200g elle) jao brat , pa ti kada budes probao ellu odusevices se , jos sa wheyom mmm

[Naturalni]

koliko step(praha da sipam u 200g elle) jao brat , pa ti kada budes probao ellu odusevices se , jos sa wheyom mmm

cetvrtina stepa 250g elle i 1dl vode,mesaj kasikom dok se ne sjedini

[YocaKg]

mnogo mi je nekako jako owo , gde sam pogresio

[YocaKg]

EEE jel mogu da naprawim owo , sad mi je palo na pamet , i dali je oke
100g ovsenih
10-12 belanaca
izrendam jabuku
cimet
sve to u rernu i za 4do5 min vadim ?