Kako skinuti stomak

[Lazar Popovic]

rio mare ...

Kako je to dobro...jebem im cenu kao da je zlato stavljano unutra.

[plazmatik]

kad neko kaze skupa hrana,pa ja ne mogu da shvatim da je nekome skup pirinac,ovsene pahuljice,jaja , kuvan krompir,i bar 1 dnevno neka vrsta mesa...pa brate mislim imas para za komp i za internet ali ne i za hranu...to bas i ne kapiram...

A ko je rekaoda je hrana skupa???

[drasko13]

a ko kaze da hrana nije skupa!? naravno da je skupa!! ali to za neki drugi 4um...

[MilanceOlympia]

pa kako rece ovaj lik i nije skupo, ovas , pirinac i krompir i nisu skupi..
al ne mozes da treniras na hidratima samo..
pogledaj gde su jaja manje vise, meso, tunj, sir..kad sve to sklopis, nikako nije jeftino..
+ Supse uz sve to...
nemoj da lupas tako bzv..
naravno da treba finansiija za ovo sve...
al mi koji sve ovo volimo, nije nam problem da izdvojimo za ovo koliko god da imamo...

[igor2806]

I ja se slazem da je hrana skupa,jeste da ide na mesecnom nivou za tel,net ali kad pogeleda kakva npr ishrana ide na mesecnom nivo i sta sva treba normalno da je skupo!

[tenssa]

PRotein je skup majku mu...

[plazmatik]

Meni hrana i nije skupa jer ja jaja, meso, pa cak i krompir dobijam iz sela od babe i dede, a ostalo kupujem ovde. Sto se tice supstituta koje je neko pomenuo, o tome i ne razmisljam da kupujem....

[tenssa]

Nemas novca za supse ili sta??

[plazmatik]

Nemas novca za supse ili sta??

Ne znam  sto si se toliko uhvatio za to. Imam para za supse ali necu da ih konzumiram jer smatram da nije zdravo i nemoj molim te samo da pises ti ili neko drugi kako se ja varam i slicno jer za to sigurno postoji tema.

[tenssa]

Nisam se ja nicega uhvatio nego ne volim kad se neko preserava, taj stav "ne razmishljam da kupim" nisi trebao napisati, ako ne zelis tvoja stvar i boli me dupe, ali nemoj to pisati kao da radis nesto pametno...ja nemam sada nikakve supse jer nemam novca za njih, ali da imam ne bih 2x razmishljao...i nisu supstituti kao si vec napisao vec suplementi, tj. dodaci ishrani.

I kad kazes da je stetno daj konkretno zasto je stetno, a ne samo nesto reci a ne potvrditi...edukuj nas neznalice...

[MilanceOlympia]

Nemas novca za supse ili sta??

Ne znam  sto si se toliko uhvatio za to. Imam para za supse ali necu da ih konzumiram jer smatram da nije zdravo i nemoj molim te samo da pises ti ili neko drugi kako se ja varam i slicno jer za to sigurno postoji tema.

sine decko te je lepo pitao, nemoj da si seronja...
to sto neces da citas i da ucis nemoj da hebes ove sto hoce da ti na neki nacin pomognu...
sta nekog boli patka dal ti oces ili neces...
nemoj tako da mu pricas, lepo te je decko pitao...
a i to da te on ili neko drugi kritikuje kako nemas pojma i ima pravo...i ja cu takodje to da uradim...
na jednom ovakvom forumu ne mozes d apises da su suplementi stetni, i daj nemoj da zajebavas vise..

[nikadsenepredajem]

neka,ostavi supse,prvo hranu uvek na 1 mesto, pa onda supse, a sve ovo sto sam naveo je jefitno pirinac,ovas(za 50 din 7 dana),krompiri takodje jeftini (a sve odlicni izvori u.h.), i naravno jednom dnevno (ako ne mozes vise) meso uzmes 150 -200 g belog pileceg dnevno bar posle treninga (to ti je 110 din) a za to ces imati sigurno,taman za obrok posle treninga sa pirincem... Milance sta si ti ovde neki drveni advokat pa ti meni govoris da lupam? niti si citao moj post,rekao sam mu da ne uzima supse! A REKAO SAM I DA UZME 1 DENVNO MESO BAR!

[MilanceOlympia]

da, bas sam to sto si rekao...i dalje stojim pri svome..!!
objasni ti meni zasto da ne uzima supse???
i da, naveo si mu 1 obrok, gde su jos 5?

[drasko13]

pobegao mi je prethodni post

[drasko13]

plazmo,mozda bi ti najbolje bilo da ispises kako si zamislio jeftin jelovnik,pa da ti ljudi izbacuju i ubacuju komentare na konto istog..samo bez  plazme,ako mislis da stomak ide dole