Septembar 20, 2024, 01:43:09 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.284 poruka u 18.763 tema - 20.970 članova - Poslednji član: Dario88NS
X3MShop banner

Autor Tema: NO ili kazein  (Pročitano 4061 puta)

Van mreže igor-bg

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 236
Odg: NO ili kazein
« Odgovor #15 poslato: April 07, 2010, 12:37:13 pre podne »
Popis pwm, nakon 20min pojedes neki cvrsti obrok, moze bijelo meso ili cak bolja opcija je riba ili bjelanjci posto se puno brze probavljuju i nakon 45-60min popijes kazein. ;)

hvala puno ...kad mi svarci kaze onda moram da verujem ;) ...pojedem ribu za veceru pa ne mogu opet..al tucicu belo meso ili belanca (hvala za savet )  pa onda kazein.....

ah kako lep osecaj..sad cu lepo na spavanje znajuci da se fine male aminokiseline ugradjuju u misice dok ja spavam heheh :D