DA SE I JA OKACIM...Mojke

[IGOR_X3M]

Em sto je najjaci na forumu a i sire, em sto ce tema da mu bude najjaca na forumu 

[Mojke]

Nemam razloga da lozim ikoga....  pa u Srbiji ima bar jos 1000 ljudi koji mogu da rade sa tim tezinam...ako ne jos mnogo vise...mislim na rekreativce,a gde su samo ostali sportisti...evo dacu primer ima jedna devojka atleticarka iz BG mislim da je iz Zvezda radi seriju 280kg cucanj...i sta je tu cudno...

Iz Crvene Zvezde?? Reci mi ime devojke ,znam trenera atleticara u Zvezdi,Mishu,da proverim...iako znam da notorno lazes 280kg i za to se nije culo nigde AMAN ja ne verujem da i iz zajebavanja neko moze ovoliko lupati jbt,jako su mi zabavne ove teme gde ljudi guraju tone i tone...zivela dinastija Stefana Rakica i Milana Kresojevica....

BEZ UVREDA ILI CE TEMA BITI ZAKLJUCANA A TI UDALJEN SA FORUMA.......by The Bulldog

.ja cu uskoro postaviti klipove,pa ces------------------ sto si izrekao na moj racun...ja sam sa mojim izgledom i tezinama koje sam postigao  zadovoljan jer u zivotu sam popio 600gr kreatina i to pre 10god,nisam nikad probao ni koristio ni proteine,ni aminokiseline...a ni nesto vise od toga..a tebe treba da je sramota s obzirom kako si sav nabrekao od hemije,da ne mozes da radis sa ovim kilama sto sam napisao,a koliko vidim da ne mozes jer ti bas smetaju...devojka se zove Mitic ili Micic Tanja....ako je to uopste bitno...za tvoju informaciju danas sam uradi zgib na treningu sa 80kg opterecenja...  

[H2SO4]

da li cujes glasove, da li imas osecaj da te neko proganja?

[weasel]

HAhahaha ovo je sve bolje i bolje

[Gurke]

bem ti sunce,zgib sa 80kg ...owo bi bas voleo da vidim

zamisli sta bi bilo kad bi uzeo hemiju,nesmem ni da pomisljam

TI SI BRE NAJJACI COVEKK!!!!

[cartell]

na pocetku sam se salio,a sada sam ozbiljan u narednom pitanju:jesi li ti iz beograda? jer ako jesi ja cu TEBI rado platiti da odem da vidim jedan tvoj trening i ako je bar nesto od ovoga tacno (a ne kazem da nije) , rado cu se skinuti go i optrcati krug oko slavije.

[nbg-v]

iz Zrenjanina je, ako sam dobro zapamtio- ali to ne menja mnogo stvari- Zrenjanin je blizu - otidji, vidi, napravi neki snimak...

[Mojke]

na pocetku sam se salio,a sada sam ozbiljan u narednom pitanju:jesi li ti iz beograda? jer ako jesi ja cu TEBI rado platiti da odem da vidim jedan tvoj trening i ako je bar nesto od ovoga tacno (a ne kazem da nije) , rado cu se skinuti go i optrcati krug oko slavije.

Nisam iz BG nego iz Zrenjanina...imamo  lepo jezero u centru..pa mozes i tu da trcis...

[nbg-v]

to je to- opklada je pala...

[Mojke]

Nemam razloga da lozim ikoga....  pa u Srbiji ima bar jos 1000 ljudi koji mogu da rade sa tim tezinam...ako ne jos mnogo vise...mislim na rekreativce,a gde su samo ostali sportisti...evo dacu primer ima jedna devojka atleticarka iz BG mislim da je iz Zvezda radi seriju 280kg cucanj...i sta je tu cudno...

Pa ja stvarno ne znam ko je ovde koga vredjao...i ko koga non-stop minira,ako sam ja taj koji je poceo sa uvredljivim recima slobodno mi obrisite temu i mene sa foruma,ja nista ne mogu da izgubim ali koliko vidim ljudima je ovo zanimljivo  koliko god oni negirali mene i moje rezultate...


Iz Crvene Zvezde?? Reci mi ime devojke ,znam trenera atleticara u Zvezdi,Mishu,da proverim...iako znam da notorno lazes 280kg i za to se nije culo nigde AMAN ja ne verujem da i iz zajebavanja neko moze ovoliko lupati jbt,jako su mi zabavne ove teme gde ljudi guraju tone i tone...zivela dinastija Stefana Rakica i Milana Kresojevica....

BEZ UVREDA ILI CE TEMA BITI ZAKLJUCANA A TI UDALJEN SA FORUMA.......by The Bulldog

.ja cu uskoro postaviti klipove,pa ces------------------ sto si izrekao na moj racun...ja sam sa mojim izgledom i tezinama koje sam postigao  zadovoljan jer u zivotu sam popio 600gr kreatina i to pre 10god,nisam nikad probao ni koristio ni proteine,ni aminokiseline...a ni nesto vise od toga..a tebe treba da je sramota s obzirom kako si sav nabrekao od hemije,da ne mozes da radis sa ovim kilama sto sam napisao,a koliko vidim da ne mozes jer ti bas smetaju...devojka se zove Mitic ili Micic Tanja....ako je to uopste bitno...za tvoju informaciju danas sam uradi zgib na treningu sa 80kg opterecenja...  

[Mojke]

Pa ja stvarno ne znam ko je ovde koga vredjao...i ko koga non-stop minira,ako sam ja taj koji je poceo sa uvredljivim recima slobodno mi obrisite temu i mene sa foruma,ja nista ne mogu da izgubim ali koliko vidim ljudima je ovo zanimljivo  koliko god oni negirali mene i moje rezultate...

[Mojke]

Danasnji trening za ledja..

Prvo uradio zgib sa 80kg cisto da vidim koliko mogu...

Zgibovi  1x20,4x15...

jednorucnom bucicom u pretklonu(testera)  1x37kgx12,2x50kgx12,1x37kgx12

donji kotur siroki hvat 1x90kgx12,1x110kgx12,1x130kgx12,1x90kgx20

lat ispred siroki hvat 4x100kgx12

[nbg-v]

u kom gymu trenirash?

[Mojke]

Energy

[breshahils]

Pa nista, hvala Bogu sad svako ima cameru na mob, snimi kako izvodiš vežbe i ok