A ŠTA STE DANAS POJELI OD JUNK FOODA???

[nikadsenepredajem]

koliko vi na masi ustvari sebi dozvoljavate da imate cheat obroka sedmicno?

[nikadsenepredajem]

ima li kakvog odgovora?

[tenssa]

1 do 2 obroka...nedeljom samo...ostale dane sve 100 % ispostovati...

[Gurke]

ja svaki drugi,treci dan pojedem po 1 cokoladicu  posle treninga uglavnom
a sto se tice obroka 1,2 obroka nedeljno

neznam sto se ljudi opterecuju toliko time  ako su rekreativci i ako su na masi,naravno nemislim da treba svaki dan po 300g milke{al jednom u 2,3 dana cokoladicu )...jednom se zivi,nemozes bas svega da se odreknes
nismo takmicari

[weasel]

TO ko kad bi pitao one koji im je svaki obrok fast food i slicno kako mogu ...
ili one sto nemaju ni jedan cheat obrok kako mogu ...

pa sve se moze svako zna kako  postuju pravila takvi ce i rezultati biti ... pa  neko ce 3-4 nedeljno  neko ce svaki dan po 1-2 obroka neko ce postovati non stop 

[Donovan]

Ojhaaaaaa
Danas pojeo janjetinu,kolace,kruh....... da ne nabrajam dalje.

[Lazar Popovic]

Ojhaaaaaa
Danas pojeo janjetinu,kolace,kruh....... da ne nabrajam dalje.

Takodje...pa Uskrs je

[Remetik]

Ja ne smem ni da prebrojim! 

[nikadsenepredajem]

ljudi svrstavate li voce (ne kada ste na dijeti,nego na off) svrstavate li ga u junk food? ja da...

[tenssa]

Naravno da ne ako se pojede u normalnim kolicinama...2-3 vockice su ok...

[nikadsenepredajem]

dnevno ili sedmicno?

[tenssa]

Dnevno...iako ja voce generalno slabo jedem...pojedem mozda u 3-4 dana par vocki i to je to...

[djuka777]

2 big mac-a,3 cizburgera,veliku kolu,bavarski sendvic,palacinke sa plazmom eurokremom,10 kugli sladoleda,3 topla sendvica,pola litre kole

[nikadsenepredajem]

sta ti bi?

[Naturalni]

sta ti bi?

pa bio covek gladan jbg:D