@Vucko, ma OK, zali susena curetina nije standardizovana stvar
Mada ak i obicna curetina (prsa) nije ista kod curke od 5 i od 10kg, ali one su ipak tu negde.
Ocu da ti kazem, 100gr sirova cureca prsa imaju oko 20g proteina, ti vidi koliko si stavio da se susi, a koliko si dobio, primeni matish i videces koliko ima cega
Ako pojedes 10gr natrijuma dnevno imaces problema (zadrzavanje vode, pritisak)... neces ako to uradis jednom ili cele nedelje ali 180kg ... to ce trajati duze
Jeste natrijum pozeljan, ali NE u tim kolicinama. Pod pretpostavkom da se stavlja toliko soli.