Novembar 23, 2024, 06:53:20 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner

Autor Tema: ljoljo slike  (Pročitano 8956 puta)

Van mreže ljoljo

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
ljoljo slike
« poslato: Septembar 04, 2009, 12:08:05 posle podne »
evo malo i mojih :)

Van mreže ljoljo

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #1 poslato: Septembar 04, 2009, 12:13:00 posle podne »
176cm visok trenutno 106kg ima još dosta posla ali se trudim.  ;)

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #2 poslato: Septembar 04, 2009, 12:21:58 posle podne »
Koliki ti je BF?

Valja to malo srezati. :)

Van mreže ljoljo

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #3 poslato: Septembar 04, 2009, 12:32:28 posle podne »
Koliki ti je BF?

Valja to malo srezati. :)
ima ga ali dobar je kad uzmeš u obzir da sam u 2mj imao oko 130kg i bf blizu 30 :)

Van mreže ljoljo

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #4 poslato: Septembar 04, 2009, 12:37:55 posle podne »
OvaKo je to izgledalo na početku dijete negdje u 2mjesecu.

Van mreže CABAHA

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 239
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #5 poslato: Septembar 04, 2009, 12:38:48 posle podne »
Trebao bi da napises sta ti mislis o svojoj formi. Da li ti je cilj samo da mudes masivan ili? U suprotnom  moras tu ishranu da sredis pod hitno. Kad bi se isekao malo izgledao bi mnogo veci! Po ovim slikama ti ne bih dao ni 90kg... Povdrav!

Van mreže pepi

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #6 poslato: Septembar 04, 2009, 12:48:31 posle podne »
lepa promena tela si uradio respect bice to i bolje keep pumping ;)

Van mreže ljoljo

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #7 poslato: Septembar 04, 2009, 12:50:28 posle podne »
lepa promena tela si uradio respect bice to i bolje keep pumping ;)
Trudim se napravio sam do sad veći posao nego sta sam mislio da cu moći,najveći je sad problem suvišna koža valjda treba vremena da se povuče,da dođe na svoje.

Van mreže ljoljo

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #8 poslato: Septembar 04, 2009, 12:52:09 posle podne »
Trebao bi da napises sta ti mislis o svojoj formi. Da li ti je cilj samo da mudes masivan ili? U suprotnom  moras tu ishranu da sredis pod hitno. Kad bi se isekao malo izgledao bi mnogo veci! Po ovim slikama ti ne bih dao ni 90kg... Povdrav!
Sa trenutnom formom nisam još zadovoljan,ni blizu ali doći će to na svoje ako nastavim ovim tempom.

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #9 poslato: Septembar 04, 2009, 12:53:50 posle podne »
sjajan napredak u svakom slucaju, samo budi istrajan i na kraju to sve mora biti na svom mestu
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže CABAHA

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 239
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #10 poslato: Septembar 04, 2009, 12:56:39 posle podne »
Nisam video slike od pre... U ovom slucaju je odlicno!

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #11 poslato: Septembar 04, 2009, 12:57:27 posle podne »
Odlichno.

Samo lagano i cilj ce ti biti ispunjen. :)

Van mreže celox

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 441
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #12 poslato: Septembar 04, 2009, 01:02:41 posle podne »
Odlicna promjena,.Sto se tice koze,vrijeme cini svoje.Mozes da se zategnes kao da nisi nikad ni bio "debel" ali kao sto sam vec rekao treba vremena.Samo polako al sigurno.Ako budes prebrzo isao dole imaces visak koze znatno vidljiviji.

Van mreže Dionis

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 346
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #13 poslato: Septembar 04, 2009, 02:18:48 posle podne »
Svaka cast, samo napred!!!! Mogao bi da napises kako se hranish i kako trenirash. Pozdrav
Đenerale, đenerale
nek' je tvojoj majci hvala
što junaka rodila je
da se srpstvu vrati slava

Van mreže MilanceOlympia

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 617
Odg: ljoljo slike
« Odgovor #14 poslato: Septembar 04, 2009, 02:20:18 posle podne »
veoma vidjiva promena u odnosu na formu ranije...samo nastavi..pozz