Oktobar 01, 2024, 03:20:35 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.295 poruka u 18.762 tema - 20.970 članova - Poslednji član: Dario88NS
X3MShop banner

Autor Tema: Dextroza u toku treninga  (Pročitano 52083 puta)

Van mreže dzoniE

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 151
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #120 poslato: Avgust 30, 2009, 06:13:14 posle podne »
Ovo je vec pitanje za Pedju!!

Van mreže bebac

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 906
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #121 poslato: Avgust 30, 2009, 06:22:14 posle podne »
Ovo je vec pitanje za Pedju!!

Pa brate moj ja ovo isto maltene pitam čitavo vreme?

Jutro-buđenje-nakon 5minuta TRENING...? I niko da mi odgovori, Peđa verovatno nije pri račuraru ali sumnjam da neće odgovoriti.

A ti mi na to kažeš "a ti ako si glup i ne mozes da ukapiras ovo" pročitaj malo pažljivije šta sam pitao.
Hrabrost je kada činite ono čega se bojite. Ne može biti hrabrosti ako se ne bojite!

Van mreže Vendetha

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 729
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #122 poslato: Avgust 30, 2009, 06:31:58 posle podne »


Jutro-buđenje-nakon 5minuta TRENING...?


svaka cast pa mozes...znam da nije to bukvalno bas tako, ali opet...
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."

http://www.facebook.com/ado.adoni.gosto

Van mreže dzoniE

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 151
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #123 poslato: Avgust 30, 2009, 06:33:07 posle podne »
Mada mislim da je MALTOCRAB dobar suplement za tako nesto pre treninga...mislim !!

http://www.the-nutrition.com/rs/i-maltocarb

upotreba pre treninga i polako daje energiju, ne izaziva skok insulina

« Poslednja izmena: Avgust 30, 2009, 06:35:56 posle podne dzoniE »

Van mreže bebac

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 906
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #124 poslato: Avgust 30, 2009, 06:43:31 posle podne »
Mada mislim da je MALTOCRAB dobar suplement za tako nesto pre treninga...mislim !!

http://www.the-nutrition.com/rs/i-maltocarb

upotreba pre treninga i polako daje energiju, ne izaziva skok insulina



Paaaaaaaaaaaa to pitamooooo !!!  Zašto Peđa kaže: "u toku treninga uzmati bilo koji bolik secera JE GLUPOST!!!"

Daj mije jutro da si sanjiv, čitavo vreme to pitam a ti me praviš šašavim :)
Znači ti misliš da je OK i ja mislim, misle i neki drugi e sad samo treba Peđa da dođe i da nam kaže dve tri zašto i kako, možda i mi promenimo mišljenje.
Hvala Bogu zato i sudelujem ovom forumu.
Hrabrost je kada činite ono čega se bojite. Ne može biti hrabrosti ako se ne bojite!

Van mreže dzoniE

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 151
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #125 poslato: Avgust 30, 2009, 06:53:27 posle podne »
Ovaj suplement sadrzi ug.h. uzete iz maltodexrina, znaci komplexne hidrate koji polako oslobadjaju energiju u krvotok, znaci nije brz hidrat i ne sadrzi dextrozu...

Van mreže bebac

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 906
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #126 poslato: Avgust 30, 2009, 07:05:37 posle podne »
Pitanje se i podrazumeva i na dex i na malto i na vitargo, waxy... ili razne vrste ŠEĆERA ili ti brzih UH.

A Peđa kaže da je bilo koji oblik šećera u toku treninga GLUPOST.

I ne nije OK, to što se izvineš na PM jer si napokon skontao da tebe nisam prozivao a i dalje ne menjaš post i ne izvinjavaš se javno.
Hrabrost je kada činite ono čega se bojite. Ne može biti hrabrosti ako se ne bojite!

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #127 poslato: Avgust 30, 2009, 07:23:10 posle podne »
bebac bebac..jesi i ti na 0uh pa si nesto razdrazljiv ? :)
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže bebac

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 906
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #128 poslato: Avgust 30, 2009, 07:28:32 posle podne »
bebac bebac..jesi i ti na 0uh pa si nesto razdrazljiv ? :)


NE, sutra sam :(
Ma brate ja u drvo, on u klin, ja u drvo on u klin... i opet na kraju će ispasti da sam ja FREAK :)
Hrabrost je kada činite ono čega se bojite. Ne može biti hrabrosti ako se ne bojite!

Van mreže Vendetha

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 729
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #129 poslato: Avgust 30, 2009, 07:33:43 posle podne »
bebac bebac..jesi i ti na 0uh pa si nesto razdrazljiv ? :)


hahaha... onda ga sutra treba izbjegavati :):)
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."

http://www.facebook.com/ado.adoni.gosto

Van mreže dzoniE

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 151
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #130 poslato: Avgust 30, 2009, 07:39:14 posle podne »
Tih bre, pa ja ti napisa na pm da je rruzno i sa moje strane ono za M... ali jbt sad neka javna izvinjenja...ruzno je UOPSTE da se na ovakvima forumima vredja bilo KO !!!

Van mreže dzoniE

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 151
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #131 poslato: Avgust 30, 2009, 07:58:15 posle podne »
a i koliko vidim sad Pedja kako je napisao u clanku neke male tajne da koristi 20 g malto u toku treninga
« Poslednja izmena: Avgust 30, 2009, 08:44:12 posle podne dzoniE »

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.337
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #132 poslato: Avgust 30, 2009, 10:17:03 posle podne »
a i koliko vidim sad Pedja kako je napisao u clanku neke male tajne da koristi 20 g malto u toku treninga

koji je vamas q ..c
??
pedka koristi,ali pedja je tada uzimao insuiln?
neznam od kuda najezada novokomponovani strucnjaka koji se u tematiku razumeju kao mara u kriv kurac!!!!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.337
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #133 poslato: Avgust 30, 2009, 10:22:13 posle podne »
Hhahahaha kako se menja post, hahahahaha jel ti to maca pojela jezik.

Testirao Vas nisam...ja i dalje neznam zašto ne DEX u jutarnjim časovima u toku treninga pijuckati lagano zbog priliva energije?
Molim te objasni
koji
Hhahahaha kako se menja post, hahahahaha jel ti to maca pojela jezik.

Testirao Vas nisam...ja i dalje neznam zašto ne DEX u jutarnjim časovima u toku treninga pijuckati lagano zbog priliva energije?
Molim te objasni mi :)

mi :)



koji je tebi q...c da lupas gluposti bez razloga???

Citat
koji je vamas q ..c
??
pedja koristi,ali pedja je tada uzimao insuiln?
neznam od kuda najezada novokomponovani strucnjaka koji se u tematiku razumeju kao mara u kriv q..c!!!!

dali si  ti svestan budalstina koje lupas?
i dai si ti svesan......maneeeeee nema smilsa

i kome se u opste obrcas covece?
sta je sa tobom ovih dana??

Citat
ja i dalje neznam zašto ne DEX u jutarnjim časovima u toku treninga pijuckati lagano zbog priliva energije?
Molim te objasni

ako se obrcas sa ovim pitanjem meni,onda ne meni stvarno zao tebe i tvog vremena provedenog na forumima svih ovih godina i gde nisi nasao odgovr na ovo pitanje
ali evo,biti cu ok pa cu ponovo da ti POKUSAM objasniti a ti ISPRINTAJ da imas stalno
bilo kakva snazna i jaka i BESPOTREBNA iritacija pankresa u jutarnjim casovima nije dobra iz rzloga sto pojacano lucenje insulina u tom delu dana kada je METABOLIZAM sam po sebi i po defaultu najbrzi te je u mogucnosti tj telo sa svojim metablickim procesima razgradi sve unete materije,a pogtovo ako su u pitanju GRADIVNE materije a ne ENERGETSKE
uzmati dextrozu radi kako ti kazes nekog priliva energije ne samo da zvuci kao glupost vec je GLUPOST TO URADITI
jer ENERGIJA bi trebalo da ti budu KOMPLEKSNI UH a ne PROSTI SECERI u koje spada dextroza
pijuckati prosti secer tokom celog dana pod opravdanjem DOTOKA ENERGIJE je tolika budalastina da je to zastrasujuce jer na zalost ne razumes sta ti rade pankreas i kolika kolicina je izlucenog insulina u krvnoj plazmi A DA NEMA STA DA PRERADI!!!!!!!!!!!!
UZMATI secer u toku treninga,a da pri tome se ne razumeti u to iz kog razlgoa bi to trebalo raditi tj da je insuiln prenosnik gradivnih materija u krv tj da je insulin rekacija pankreasa na snzano iritiranje sa prostim secerom tipa dextroza JE GLUPOST I LUDOST
pedja jeste uzimao nekada vrlo malo dextroze u toku treninga,ali tada je pedja uzmao inuslin pred trening i nisma imao LIQ AMINO tj fast acting amino acids vec sam dex mesao sa bcaa prahom i glutaminom te sam iz tog razloga uzmao vrlo malo dex da bih pokrio vstacki uneti insulin a ne RADI DODTAKO JEBENE ENERGIJE o kojoj ti pricas
i da ne duzimm vise
mislim da stvarno nema smisla buraz da se prozivras i opzovias na bilo sta kada je u pitanju ovo,jer pratis i citas ne kazem da ne,ali jos mnogo vode treba da prodje miljackom da bi bi kompetentan da izvodis zakljucke a prvenstveno bez referenci
bez uvrede stari moj ali tako stvari stoje
« Poslednja izmena: Avgust 31, 2009, 07:18:06 pre podne Pedja_Petrovic »

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.337
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Dextroza u toku treninga
« Odgovor #134 poslato: Avgust 30, 2009, 10:25:45 posle podne »
Pedja, jel je onda velika razlika ako u pwm popijem samo dex umjesto dex i maltodekstrin sa naravno proteinima?
da
velika
objasnio sam
ali to nema veze sa onim sta ovaj covek kaze jbt
to je smesno i luodost!!!!!!!!!!!!!!!!!!