Novembar 14, 2024, 08:09:36 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.354 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 6 7 [8] 9 10 ... 14

Autor Tema: Moj nacin prehrane  (Pročitano 46236 puta)

Van mreže Вучко

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 480
  • Reci 8
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #105 poslato: Septembar 20, 2009, 05:21:11 posle podne »
Друже не увреди се ,али постављаш питања док год неко не одговори онако како би ти желео, и то тек прихватиш ?
Погрешан приступ , веруј ми ...знам из искуства  :D
Sačuvana

Van mreže zanvalzan

  • Član
  • *
  • Poruke: 17
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #106 poslato: Septembar 20, 2009, 05:24:41 posle podne »
ako ti je ishrana jednolicna onda slobodno mozes vise, mada je po meni bolje samo 1 multivitamin, a pojacas unos vitamina rastvorljivih u vodi (vit. C i B-kompleks) i pred spavanje ZMA
Sačuvana

Van mreže Donovan

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.185
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #107 poslato: Septembar 20, 2009, 05:31:15 posle podne »
Jel se slobodno moze u jednom obroku kao izvor UH pojesti 200gr integralnoga kruha umjesto 350gr pecenoga krumpira?
Sačuvana

Van mreže Donovan

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.185
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #108 poslato: Septembar 20, 2009, 06:37:51 posle podne »
Ako sam na masi, kada onda najkasnije smijem unositi UH?
Jel je to u 20.00h ili 21.00h?
Sačuvana

Van mreže alexandar77

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 481
    • alexandar77 - slike
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #109 poslato: Septembar 20, 2009, 11:22:00 posle podne »
ne može.

što kaže miloš, nije pitanje da li je to 18 ili 22, nego kakve su tvoje aktivnosti posle večere.
Sačuvana

Van mreže Donovan

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.185
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #110 poslato: Septembar 24, 2009, 02:42:59 posle podne »
Kupio sam mljeveno purece meso i na paketu pise da je meso od purecih prsiju i zabataka.Ne pise u postocima koliko ima purecih prsiju, pa neznam dali se uopce isplati dati novce za purece mljeveno meso ili je sigurnije kupiti piletinu?
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #111 poslato: Septembar 24, 2009, 02:44:06 posle podne »
kupi piletinu!!!
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže mladen88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 296
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #112 poslato: Septembar 24, 2009, 03:19:47 posle podne »
Sačuvana

Van mreže Deja

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 752
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #113 poslato: Septembar 24, 2009, 09:12:16 posle podne »
Svejedno. Ali ja nigde nisam nasao curetinu?
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #114 poslato: Septembar 25, 2009, 11:14:59 pre podne »
curetina 820din 1kg,piletina oko 420din 1kg;)
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #115 poslato: Septembar 25, 2009, 11:17:15 pre podne »
Ja sam nasao u Doboju za 3.5 eura Kg (334 dinara)...e da mi je jos u Banjaluci naci za tu cijenu. :)
Sačuvana

Van mreže Donovan

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.185
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #116 poslato: Septembar 27, 2009, 10:11:17 posle podne »
Pijem 5 kapsula omega-3 dnevno, 2 ujutro, 2 popodne i 1 navecer.Jel je dovljno 5 grama omega-3 na dan ili da povecam?
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #117 poslato: Septembar 28, 2009, 12:19:15 posle podne »
jel si na djeti nekoj??ako nisi dosta je to,a ako jesi onda povecaj
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže Donovan

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.185
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #118 poslato: Septembar 28, 2009, 03:17:31 posle podne »
Citat: naturalac belanac  Septembar 28, 2009, 12:19:15 posle podne
jel si na djeti nekoj??ako nisi dosta je to,a ako jesi onda povecaj


Nisam na dijeti, na masi sam.
Zasto je previse 5grama omega-3 dnevno ako sam na masi?
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Moj nacin prehrane
« Odgovor #119 poslato: Septembar 28, 2009, 06:27:21 posle podne »
nisi me razumeo,ako si na DJETI povecaj unos omega3,a ako si na MASI onda je dosta 5g omega3;)
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Stranice: 1 ... 6 7 [8] 9 10 ... 14
« prethodna tema sledeća tema »