Trbusnjaci

[Pedja_Petrovic]

naravno da mu treba natrijum kao jedan od glavnih minerala,ali ukoliko pocme da preteriva sa Na e onda to nikako nije dobro i niakko mu to ne treba

[Pedja_Petrovic]

Kada sam u pripremnom periodu solim veoma malo i to sa kalijumovom soli...jednostavno mi ne prija ,previse mi zadrzava vodu...ali prija mi faza punjenja pred takmicenje sa slanim ,ali naravno bez unosa vode...

.....JEBOTE SADA SAM SE SETIO...FUNDO JEL SE SECAS KADA SMO BILI U EGIPTU PA KADA JE NAS BRAT IGOR KUPAJUCI SE U MORU DRZAO GLAVU IZVAN VODE SA ZATVRENIM USTIMA DA MU VODA-SLANA-NE UDJE U USTA PA DA SE NE ZALIJE PRED TAKMICENJE.....hahahahhahahhahahahhahahhahahhah...kralj

[MARKO DIMITRIJEVIC]

Nisam mu rekao skroz da izbaci so,neka malo eksperimentise par dana ...tu mora sam da vidi sta mu odgovara...ali na prvom mestu da smanji unos UH

[Pedja_Petrovic]

a igor???

[Rudi]

pa vozim valjke,ali 80-85% treniram napolju,sto se tice soli i nejedem preterano slano...

[Pedja_Petrovic]

pa vozim valjke,ali 80-85% treniram napolju,sto se tice soli i nejedem preterano slano...

..pa onda je ok..probaj da samnjivas UH za 50 gr denvno pa kada vidis da nemas energije za naporne treninge to ti je onda doljnja granica do koje mozes da ides....

ali nemoj da samnjujes inteniztete treninga..to onda nije nista...

[MARKO DIMITRIJEVIC]

Probacu da nadjem te fotke iz Egypta gde se kupamo...a igor drzi zatvorena usta i plasi se da mu slana voda ne udje pod kozu,a nije se plasio one slane ribe sto je jeo na aerodromu u Atini..

[Pedja_Petrovic]

ahhahahahhaha..pa ja ima te fotke ali nemam skener da ih sredim....ufff...to treba videti...ajd molim te ako imas skner uradi to..ljudi trebaju da vide kako tor adi masjtor igor

[MARKO DIMITRIJEVIC]

Sutra stizu fotke

[Pedja_Petrovic]

bravo..bravo

[sasacg]

Kada sam u pripremnom periodu solim veoma malo i to sa kalijumovom soli...jednostavno mi ne prija ,previse mi zadrzava vodu...ali prija mi faza punjenja pred takmicenje sa slanim ,ali naravno bez unosa vode...

.....JEBOTE SADA SAM SE SETIO...FUNDO JEL SE SECAS KADA SMO BILI U EGIPTU PA KADA JE NAS BRAT IGOR KUPAJUCI SE U MORU DRZAO GLAVU IZVAN VODE SA ZATVRENIM USTIMA DA MU VODA-SLANA-NE UDJE U USTA PA DA SE NE ZALIJE PRED TAKMICENJE.....hahahahhahahhahahahhahahhahahhah...kralj

ovo je extra CAR

[Pedja_Petrovic]

Kada sam u pripremnom periodu solim veoma malo i to sa kalijumovom soli...jednostavno mi ne prija ,previse mi zadrzava vodu...ali prija mi faza punjenja pred takmicenje sa slanim ,ali naravno bez unosa vode...

.....JEBOTE SADA SAM SE SETIO...FUNDO JEL SE SECAS KADA SMO BILI U EGIPTU PA KADA JE NAS BRAT IGOR KUPAJUCI SE U MORU DRZAO GLAVU IZVAN VODE SA ZATVRENIM USTIMA DA MU VODA-SLANA-NE UDJE U USTA PA DA SE NE ZALIJE PRED TAKMICENJE.....hahahahhahahhahahahhahahhahahhah...kralj

ovo je extra CAR

..cekaj da se loguje..videti ces kakav je kralj

[sasacg]

[Pedja_Petrovic]

:wink:  :wink:  :wink:

[MARKO DIMITRIJEVIC]

Fotke ubacujem u ponedeljak....Igore cekamo te.