Novembar 25, 2024, 10:51:20 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.377 poruka u 18.767 tema - 20.979 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4] 5

Autor Tema: moja prehrana... moze malo pomoci?  (Pročitano 17114 puta)

Van mreže nenadns

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 461
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #45 poslato: Februar 14, 2009, 09:14:15 posle podne »
a i secko/blender  je cudo :D mnogo dobra stvar :D
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #46 poslato: Februar 14, 2009, 10:31:07 posle podne »
svaki dan ga koristin,nezaobilazna stvar u pripremi hrane
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže tadiano

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #47 poslato: Februar 24, 2009, 12:08:51 pre podne »
o boze..upravio sam svatija da moja mjerica puna do vrha ima 45 grama a ja mislija 30..znaci da sam umisto 50 grama proteina i 70 grama glukoze stavlja 75 grama wheya i 105 gr glukoze..a ja gledam kako brzo otislo!!!! a u picku materinu.
Sačuvana
utezi su prelagani pa dizem cijele sprave!

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #48 poslato: Februar 24, 2009, 11:07:49 pre podne »
Crnjak... ;D
Sačuvana

Van mreže tadiano

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #49 poslato: Februar 24, 2009, 01:39:51 posle podne »
AHHAHAH...crnjačina...
Sačuvana
utezi su prelagani pa dizem cijele sprave!

Van mreže aleksandar89

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 86
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #50 poslato: Mart 02, 2009, 03:54:17 posle podne »
Jedno pitanje:
Treba jesti belanca, ali sta raditi sa 6-7 zumanaca dnevno, a da ih ne posaljemo na deponiju :) ?
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.353
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #51 poslato: Mart 02, 2009, 04:17:13 posle podne »
Citat: aleksandar89  Mart 02, 2009, 03:54:17 posle podne
Jedno pitanje:
Treba jesti belanca, ali sta raditi sa 6-7 zumanaca dnevno, a da ih ne posaljemo na deponiju :) ?

pojedi da 3-*4 zumanca...a ostalo baci...
ne vidim u cemu je problem osim ako nisi u nekoj sekti koja brani bacanje hrane?/
Sačuvana

Van mreže MarK3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 790
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #52 poslato: Mart 02, 2009, 04:58:26 posle podne »
Citat: aleksandar89  Mart 02, 2009, 03:54:17 posle podne
Jedno pitanje:
Treba jesti belanca, ali sta raditi sa 6-7 zumanaca dnevno, a da ih ne posaljemo na deponiju :) ?
jos malo kad otopli hrani golube i tome sl... :D :D
« Poslednja izmena: Mart 02, 2009, 05:00:25 posle podne MarK3 »
Sačuvana

Van mreže aleksandar89

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 86
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #53 poslato: Mart 03, 2009, 03:21:47 posle podne »
evo ga pedja uvek dobro raspolozen :)
Hvala ali mislio sam nesto originalnije!
Sačuvana

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #54 poslato: Mart 03, 2009, 07:44:50 posle podne »
Gre'ota bacit, chitao sam negdje da je nekog stari tukao zbog bacanja zumanaka, neki bilder islamske veroispovesti iz azije...
Sačuvana

Van mreže milos ilic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 185
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #55 poslato: Mart 18, 2009, 08:30:45 posle podne »
da li moze za drugi obrok oko 11 da se pojede 2 bonzite , banana i vitamin c??
ima dosta uh pa ne znam da li je dobro ali mislim da nije.
ili je bolja kombinacija sejk i mera wheya+mleko 1 casa+2 mere ovsenih+ suvo grozdje+badem i to sve u blender i dobije se ukusan sejk, ali sada ne znam da li je i ovo dobro pa neka mi neko pomogne?
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #56 poslato: Mart 18, 2009, 08:57:37 posle podne »
bolja ti je druga opcija,u prvoj imas samo secer,a u drugoj pro,uh,masti tako da. kombinacija sejk i mera wheya+mleko 1 casa+2 mere ovsenih+ suvo grozdje+badem i to sve u blender.pozzz
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže milos ilic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 185
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #57 poslato: Mart 19, 2009, 03:56:09 posle podne »
hvala naturalac!!!!
a da li bi bilo previse da za 1 obrok napravim neku proteinsku palacinku sa ovsenim i jajima???
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #58 poslato: Mart 19, 2009, 07:33:12 posle podne »
ne bi bilo previse,jedno 100g ovasa+8,9 belanaca
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže milos ilic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 185
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #59 poslato: Mart 19, 2009, 07:49:07 posle podne »
Hvala puno!!!!
Sačuvana
Stranice: 1 2 3 [4] 5
« prethodna tema sledeća tema »