Whey ili pileca prsa

[novak]

Sta mislite da li je pametnije uzimati recimo 125g SCI Whey-a,sto mu dodje oko 190 din ili za te pare kupiti belo meso(uz rizik pticijeg gripa).Sta mislite o SCI whey?

[DingDong]

Ne znam kakav je SCI whey (mozda mislis na Scitec?),ali normalno da ga vise vredi uzeti nego belo meso..

[novak]

Da.Mislim na Scitec.U ovih 125g praha ima oko 95g proteina a za isti novac mogu dobiti oko 170g proteina kroz belo meso sto je skoro dva puta vise.Jeste da je whey iskoristiviji ali bas toliko ne verujem.

[novak]

Mozda bi bilo bolje da preformulisem pitanje.Da li je bolje uzimati preparate ili
konzumirati prirodnu hranu za isti novac?
PS.Znam da je su preparati prirodni u smislu njihovog porekla.

[Markoni]

prvo naucis da jedes pa onda krenes sa suplementima , prvo hrana pa suplementi

[Pedja_Petrovic]

kljucna rec......DODATCI ISHRANI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!....to su suplemttni..

i u ni jednom segmetu se ne mogu uporediti sa hranioom..

[novak]

Puno vam hvala na savetima.