KOMPLETNA LISTA- DIJETE

[dekibilder]

jel dovoljno 4-5 nedelja biti na toj dijeti

[Vladar]

ok,znam da se anabolici koriste u druge svrhe a ne za skidanje sala,nego me cisto zanima kakva je kombinacija turanabol i winstrol.

Mislis vjerovatno na orale i opet bez testa kao baze. Ne valja.
BTW.. Ako steroide neces da uzimas intramuskularno onda batali razmiljanje o njima.

jel dovoljno 4-5 nedelja biti na toj dijeti

Duzima bilo koje dijete zavisi od procenta BF koji nosis i do kojeg zelis da dodjes.

Nakon 4 nedjelje, ako su kockice poslozene imaces lijepe rezultae, odradi to pa vidi sta treba dalje.

[dekibilder]

ok.hvala
reci mi samo nakon tih silnih dijeta,4-5 nedelja ova pa 4-5 nedelja neka druga,ima li tu lufta izmedju tih dijeta za malo opustanja i koliko.
Ja sam pre dva dana prekinuo sa onom dijetom varijacije uh i proteina,i malo se opustio sa hranom u teretani sam hteo da prsnem kao da tonisam ja
tj valjda normalno

[dekibilder]

ikoja je po tebi dobra kombinacija steroida

[dekibilder]

mislio sam na winstrol u ampulama a turanabol je u tab

[dekibilder]

evo uspeo sam

[dekibilder]

naturalac,evo brate ovu sliku imam od da kazem skorasnjijih,sad sam mozda bolji za 10-20%
Sta da radim dalje sa sobom

[dekibilder]

i spremio sam ECA krece se u pohode kolko od sutra

[Naturalni]

sto se tice eca,vladar je rekao da nema potrebe toliko aspirina po njemu treba 100mg,ja sam uzimao onako kao sam napisao i imao sam dobre rezultate,pocni sa tim kako je vladar rekao pa vidi da li ima potrebe da povecavas aspirin,ako nema tim bolje.sto se tice ishrane probaj keto djetu,po meni najbitnije je da pronadjes DEKIBILDER djetu,ako me razumes,slusaj svoje telo i bice rezultata,i naravno sta god nije jasno pitaj

[dekibilder]

znam brate sve je to diskutabilna stvar sto se tice ishrane,pronacicu je valjda jednog dana,osecam da sam blizu
jel ti uticalo malo na psihu kad si uzimao eca

[Naturalni]

malo sam bio nervozan:)

[dekibilder]

a reci mi jos kolko da radim stomak i dal sa opterecenjem ili samo kontrakcije

[Naturalni]

jedanput dvaputa nedeljno je dosta,ja nisam za vezbe sa opterecenjem,dve tri vezbe po dve tri serije je sasvim dovoljno

[dekibilder]

ok
a reci mi samo u vezi ove ketogene diete jel se misli na omega 3 kapsule od 1000mg

[dekibilder]

hoce li mi neko reci na koje se omega tri kapsule misli jel od 1000mg
da se ne zajebem negde