Koju si ti frku napravio oko govedine!;)) Nebitno da li je od teleta ili od matorog bika, samo jedi... I kao sto su ti vec rekli, ne valja da jedes samo govedionu, (normalno, zar ne), nego ubaci koji obrok ribe, piletine, jaja...
Sto se tice kikirikija, moze proci kao uzina, npr. izmedju obroka, ako si u skoli, na faksu, itd. Ali ne i kao zamjena, jer ipak je to protein biljnog porjekla! Ali u svakom slucaju da! Dobar ti je izbor takodje i lesnik, kesten.