Nije mi stvarno jasno zasto volite da uzmete neku dijetu,iskarikirate GLAVNI DEO koji cini dijetu onim sto jeste i onda tako s' brda s' dola gomila pitanja sta/kako/zasto?
Ako si se odlucio za keto dijetu,onda ispostuj KETO DIJETU a ne neku karikaturu koja podseca na keto.. 
To je neki generalni savet koji ti ja mogu dati...
Znaci nule kroz nedelju,protein i dobra kolicina masti,i jedan dan nedeljno gde ide poveci unos uh da se napunis i voljno...
Nista tu komplikovano nema...
Pa i ja tebi isto tako mogu reci da mi nisi rekao nista sto ne znam... Sta mislis zasto sam postavio pitanje ovde? Ustvari ti si meni sada rekao da je keto dijeta keto dijeta..
Nule, i sam sam rekao da minimalno unosim UH pon-su i onda punjenje nedeljom i to je to. A to sto sam jeo slaninu, majonezu itd sto kao ne treba, pa iz cega da cedim masti? Majoneza kao majoneza uopste nema nesto puno UH po porciji (15g) ima 0,3 UH i 0,3 seceri. A ja ni toliko ne pojedem nego cisto tako da ne bude odvratan obrok. A slaninu pre svega nisam jeo zbog masti, nego zbog proteina. I kao sto sam rekao omega3 pijem jednu tabletu uz svaki obrok, (a to nije dovoljno) sto bi znacilo da treba da se cepa meso i neko povrce ali keto dijeta bi bila keto samo ako uz to gutas po 20 omega3 kapsula dnevno i pijes cisto maslinovo ili kokosovo ulje, ili sta? Ako vec kao ljudi niste mogli da lepo odgovorite i pisete tu nesto sto vec znam, a postavio sam pita ja na koje uopste nisam dobio odgovor nego samo uporno forsirate KETO JE KETO. Eto toliko od mene jbg sad neka misli ko sta hoce ali ja sam svoje mislje je izneo.
"Gomila pitanja sta kako i zasto" - pa zbog cega je ova tema ustvari otvorena onda ako nisu dozvoljena pitanja? I ja postujem sve vas ovde jer vi znate pre svega puno vise od mene i zato sam ovde i dosao, nisam ovde dosao sa namerom da nekog vredjam a ni da mene neko vredja kako karikiram neku dijetu. Ja sam pocetnik ovde, a ti i ostali clanovi koji su veterani ste ovde da bi objasnili sta zasto i kako, ili gresim?
