kako misli da nije ok.po hemiskom sastavu ili ne bi trebalo da se koristi u djeti,ja koristim frutti ima 1,5g secera u kesici uzimam trecinu kesice znaci 0,5g secera ne verujem da to smeta u djeti
aha...pa ok ako je tako...bas mi je cudno da takav napitak ima tako malo secera...al ok,ako tako pise...
Kako da znam jesam li u ketozi? 
Mislim da ces osjetiti "miris" iz usta...bar sam ja tako znao...
mislis na onaj "acetilski miris" ...da,primetila sam to...znaci,u ketozi sam...
Kako da znam jesam li u ketozi?
Mislim da ces osjetiti "miris" iz usta...bar sam ja tako znao...
ne mora da znaci iskljucivo...
ja npr stalno sam koristio zvake, tako do i nisam primjetio...jednostavno posle dan dva na niskom seceru tijelo pocinje da se osjeca bolje znaci nema vise onog umora kao sto se javlja na low carb, to je znak da se desio "metabolic shift" i ketoni su poceli u velikoj mjeri da se koriste
ja ih ne koristim,jer sam procitala negde da imaju secer i da ne bi trebalo da se koriste na keto...mada na orbit pise da ga nemaju,ipak ne bih rizikovala,nije mi tesko da ih se odreknem na neko vreme... caj od nane je super za dah takodje,pa cu njega koristiti povremeno zbog "zadaha" koji se javlja na dijeti...
sta je sa coca cola zero? pise da ima svega 0,2 gr Uh,znaci moze?
