Klopa pred trening(za misicnu masu)

[Слободан®]

Ode tema u off ali zar vi u menzi nemate meso i pirinac??
Nikako rucak od 55din koliko kosta u menzi ne moze biti jeftiniji od kucnog za te iste pare shodno onome sto nudi...

[tunas]

Nikako rucak od 55din koliko kosta u menzi ne moze biti jeftiniji od kucnog za te iste pare shodno onome sto nudi...

ruku na srce,tamo jedna snicla ima 100-150gr (cast izuzecima). vizuelno izgleda veca posto je preterano istuku cekicem pa se sirota sva razvuce po citavom tanjiru. znaci za 4 odlaska u menzu dobijes eto da zaokruzimo cca pola kg mesa (uglavnom svinskog najnezdravijeg) a izadje te 4x55=220 din.
ja za 200 din iz pilecih prsa uspem odvojiti od kostiju bar pola kg (jednog od najzdravijeg) mesa.
kg pirinca kupim za 70 din, za 4 obroka uzmem cca 400gr, sto izadje nekih 30 din + 200 din za meso = 230 din
ubacim i salaticu od kupusa a kupus nema potrebe ni pominjati, jeftin je a traje mi ohoho.
moji obroci me izadju eto za 20 din vise (uracunao sam kupus) al uporedi sam kvalitet.
izvinjavam se na off-u

[Lazar Popovic]

Ode tema u off ali zar vi u menzi nemate meso i pirinac??

Sam kvalitet toga prosto uteruje strah u kosti...uostalom zato i jeste 55 din.

[Lazar Popovic]

Nikako rucak od 55din koliko kosta u menzi ne moze biti jeftiniji od kucnog za te iste pare shodno onome sto nudi...

ja za 200 din iz pilecih prsa uspem odvojiti od kostiju bar pola kg (jednog od najzdravijeg) mesa.
kg pirinca kupim za 70 din, za 4 obroka uzmem cca 400gr, sto izadje nekih 30 din + 200 din za meso = 230 din
ubacim i salaticu od kupusa a kupus nema potrebe ni pominjati, jeftin je a traje mi ohoho.
moji obroci me izadju eto za 20 din vise (uracunao sam kupus) al uporedi sam kvalitet.

Svaka cast tunas,ovako nisam razmisljao...ovo ce da se ubaci veoma brzo,jer uskoro prekidam sa menzom

[Слободан®]

Moram da vas ispravim. To je mozda kod vas u menzi. U nisu je stanje drugacije. Junece snicle jesu pohovane snicle i piletina obicno belo meso uzimam uz pirinac ili krompir pire (ne minut pire)
Koliko placam a to je 55din ja sam zadovoljan. Meni malo vise masne hrane (ako se nesto zadesi) i ne smeta tako da dva rucka u 12h i 14h meni odgovaraju.
Da dodam i ovo: bio je na jesen kongres u nisu. Studenti iz beograda i novog sada su se cudili kvalitetu hrane. Ne reklamiram studentski centar nis ali dajem mu ocenu 3+, 4-

[tunas]

Svaka cast tunas,ovako nisam razmisljao...

nuzda zakon menja

[tunas]

Moram da vas ispravim. To je mozda kod vas u menzi. U nisu je stanje drugacije.

prijatelju ne mozes da nas ispravis posto pricas o menzi u nisu, ja sam pricao o novom sadu a mi mozemo samo da ti zavidimo
ne bih stvarno da pljujem po menzi,nekad stvarno naletim na neki dobar i velik obrok i menza mi ponekad ustedi vreme ako ne stignem pripremiti sam hranu zbog predavanja ili nekih drugih obaveza, ali cinjenica je da u menzi jednostavno stede na proteinima a rasipaju se sa UH, sto je i logicno posto su proteini skupi a UH jeftini i to je citava filozofija.

[Слободан®]

Znas kako rucak traje od 11h i 30min do 15h i 30min. Odes li u 15h i 10min nadrljas. Smute za zadnjih pola sata minut pire i kurtonke kobaje i vozi misko. Hocu da kazem da menza u nisu za 55din za rucak vredi.

[Lazar Popovic]

Tunas jedno pitanje,jes da nema veze sa temom.

U kojoj teretani u NS treniras?

[tunas]

da ne idemo vise u off, pisao sam ti na pm.

[Vlada NS]

200 gr kuvanog prinica?

Moguce da je decko ektomorf i da mu ne smetaju ugljeni hidrati..  neka ga neka jede 

Hocu ja da jedem !  :cry:

..ne bitno koji je tip..stari..jesi ti nekada video 200 gr kuvanog pricnca koliko izlgeda i abs bih veolo da vidim onoga ko to moze da pojede od jednom....i to jos uz m,eso ,salatu itd......na to sam msilio

to si u pravu,ja napravim pola solje pa izgleda mnogo a tu nema ni 100 grama

[tenssa]

Ma sad nije problem smandrljat' 200 grama pirincha (sirovo mjerenog naravno), a prije sam se ko budala patio...

[Vlada NS]

Jos jedno pitanje,sta najcesce jedete za veceru,tj.za zadnji obrok?

Ja uvek gledam da to bude nesto "lagano" npr. krompir,salata i malo mesa...

PUNO MESA!!!
citaj malo forum nece da skodi;)
pre spavanja sir ELLA,DUKAT,SABACKI...nisko masni sir na pijaci.....
krompir,pirinac i ostale uh zaboravi u zadnjem obroku

kazi mi druze koliko posle rucka treba saqcekati pa ici u teretanu?

[Naturalni]

Jos jedno pitanje,sta najcesce jedete za veceru,tj.za zadnji obrok?

Ja uvek gledam da to bude nesto "lagano" npr. krompir,salata i malo mesa...

PUNO MESA!!!
citaj malo forum nece da skodi;)
pre spavanja sir ELLA,DUKAT,SABACKI...nisko masni sir na pijaci.....
krompir,pirinac i ostale uh zaboravi u zadnjem obroku

kazi mi druze koliko posle rucka treba saqcekati pa ici u teretanu?

prvo MI nemamo rucak nego OBROKE
a OBROK pre treninga treba da bude nekih sa ipo do dva sata

[Vlada NS]

onda posle obroka,hvala