Novembar 24, 2024, 01:53:03 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner

Autor Tema: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja  (Pročitano 12863 puta)

Van mreže Milan J

  • VIP
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 538
  • Puke but keep going!
    • realitykikngs
StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« poslato: Maj 21, 2008, 12:08:27 pre podne »
Dragi prijatelji

sa velikim ponosom predstavljam vam moj web sajt

WWW.StrongBench.COM

Sveobuhvatno video uputstvo sa i najsitnijim detaljima o benc presu sa programom koji je doneo tone i tone napretka mojim klijentim. Dobro dosli

"Every man dies. Not every man really squats" R.I.P. Jesse Marunde

Van mreže Manimal

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.496
  • I'm The King Of Fatness
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #1 poslato: Maj 21, 2008, 12:10:08 pre podne »
Cestitam i srecno sa sajtom!!!!

Van mreže Milan J

  • VIP
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 538
  • Puke but keep going!
    • realitykikngs
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #2 poslato: Maj 21, 2008, 12:25:22 pre podne »
Hvala lepo.

Sajt samo sto je pusten i u prvih par sati sam vec imao jednu uplatu!? Skroz neverovatno ali tako je.
"Every man dies. Not every man really squats" R.I.P. Jesse Marunde

Van mreže Manimal

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.496
  • I'm The King Of Fatness
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #3 poslato: Maj 21, 2008, 12:32:46 pre podne »
50Lb=$50 ;D

Svaki Lb=$1, i nije tako skupo! ;D

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.548
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #4 poslato: Maj 21, 2008, 12:41:56 pre podne »
Imao sam priliku da vidim kako izgleda Milanov site, i mogu samo reci da je PRVA LIGA!

Kvalitetno - vidi se da je autor zaista ulozio i truda i novca da napravi pravi projekat, informativno - izuzetno precizne instrukcije, demonstrirane do savrsenstva koje ne ostavljaju mogucnosti bilo kakve lose interpretacije, vrlo motivirajuce - eto kada ja, kao rekreativni bodybuilder u 32. godini dobijem zelju da bencam pet ploca kao BIG M. vjerujem da ce i svi drugi pronaci isti ili jos veci motiv da poprave svoj najbolji BP, i sto je najvaznije i iz onoga sto sam vidio na siteu i po rezultatima ljudi koji su preko ovih foruma koristili Milanove savjete, ono sto je obecano tj 50 funti vise na bencu za samo 7 nedjelja je po meni 100 % ostvarivo, tako da zaista vrijedi novca koji se daje!

Milane zelim ti srecu i puno zadovoljnih klijenata sa velikim BP!

Pozdrav iz CG
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #5 poslato: Maj 21, 2008, 12:47:23 pre podne »
Milane sjajan sajt..Kao sto rece Vladar stvarno umes da motivises ljude...
Sve najbolje ti zelim sa sajtom..NegoooMan ,da ti slucajno nisi zavoleo benc vise od cucnja?   ;D

Van mreže Manimal

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.496
  • I'm The King Of Fatness
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #6 poslato: Maj 21, 2008, 12:52:32 pre podne »
Milane sjajan sajt..Kao sto rece Vladar stvarno umes da motivises ljude...
Sve najbolje ti zelim sa sajtom..NegoooMan ,da ti slucajno nisi zavoleo benc vise od cucnja?   ;D

Cucanj mi je prioritet, a uostalom, ja volim svaku vjezbu, neka sam krv cirkulira!

Cu se feel good!

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #7 poslato: Maj 21, 2008, 12:58:38 pre podne »
A bogami kada smo kod toga,i Milan sve vise naginje ka bencu...Pogledaj mu samo napredak u ovoj godini...

Van mreže Milan J

  • VIP
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 538
  • Puke but keep going!
    • realitykikngs
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #8 poslato: Maj 21, 2008, 01:41:23 pre podne »
50Lb=$50 ;D

Svaki Lb=$1, i nije tako skupo! ;D

Kod nas tako - tako ali u Americi ljudi trose stotine dolara na suplemente i ne napreduje. Ne kazem da je moja metoda revolucionarna ali ima svez pristup. Vreme ce pokazati da li ce ljudi da je prihvate ali moji djaci uzivaju kad dodje na red prica ko koliko bencuje.
"Every man dies. Not every man really squats" R.I.P. Jesse Marunde

Van mreže Milan J

  • VIP
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 538
  • Puke but keep going!
    • realitykikngs
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #9 poslato: Maj 21, 2008, 01:42:33 pre podne »
Imao sam priliku da vidim kako izgleda Milanov site, i mogu samo reci da je PRVA LIGA!

Kvalitetno - vidi se da je autor zaista ulozio i truda i novca da napravi pravi projekat, informativno - izuzetno precizne instrukcije, demonstrirane do savrsenstva koje ne ostavljaju mogucnosti bilo kakve lose interpretacije, vrlo motivirajuce - eto kada ja, kao rekreativni bodybuilder u 32. godini dobijem zelju da bencam pet ploca kao BIG M. vjerujem da ce i svi drugi pronaci isti ili jos veci motiv da poprave svoj najbolji BP, i sto je najvaznije i iz onoga sto sam vidio na siteu i po rezultatima ljudi koji su preko ovih foruma koristili Milanove savjete, ono sto je obecano tj 50 funti vise na bencu za samo 7 nedjelja je po meni 100 % ostvarivo, tako da zaista vrijedi novca koji se daje!

Milane zelim ti srecu i puno zadovoljnih klijenata sa velikim BP!

Pozdrav iz CG

Vladar je prvi Crnogorac na svetu koji je imao prilike da vidi moj sajt iznutra.

Sve je sazvakano i napravljeno da NIKO NE MOZE DA TUMACI POGRESNO.

Hvala na lepim recima.
"Every man dies. Not every man really squats" R.I.P. Jesse Marunde

Van mreže Milan J

  • VIP
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 538
  • Puke but keep going!
    • realitykikngs
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #10 poslato: Maj 21, 2008, 01:45:17 pre podne »
Milane sjajan sajt..Kao sto rece Vladar stvarno umes da motivises ljude...
Sve najbolje ti zelim sa sajtom..NegoooMan ,da ti slucajno nisi zavoleo benc vise od cucnja?   ;D

Da te podsetim da imam polomljen vrat i da sam bio paralizovan kao salata. P akad vec dizem velike tezine onda da smanjim rizik.

Evo da obecam tebi da cu za neki dan da postavim cucnaj 307kg x 5 na ovaj sajt samo sa bandazama na nogama. Da se ne prica d ami je slab cucnj. Kako se sada osecam mogao bih sa opremom da cucnem barem trojku sa 380. Znam po dnevniku treninga koji vodim godinama. Zadnji trening (pre par nedelja) sam isao 268 x 8 bez ikakvih problema.

Pozz
"Every man dies. Not every man really squats" R.I.P. Jesse Marunde

Van mreže Milan J

  • VIP
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 538
  • Puke but keep going!
    • realitykikngs
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #11 poslato: Maj 21, 2008, 01:46:53 pre podne »
Milane sjajan sajt..Kao sto rece Vladar stvarno umes da motivises ljude...
Sve najbolje ti zelim sa sajtom..NegoooMan ,da ti slucajno nisi zavoleo benc vise od cucnja?   ;D

Cucanj mi je prioritet, a uostalom, ja volim svaku vjezbu, neka sam krv cirkulira!

Do kraja godine napravicu video i za cucanj. Pun mi je K(ofer) nebuloza oko powerliftinga.

Zelja mi je da stvari objasnim i ponudim svakom ko je zainteresovan.

moje misljenje je da je recimo bench pres zajednica zatrovana pogresnim stavovima o bencu. Ja se trudim da to ispravim.

Cu se feel good!
"Every man dies. Not every man really squats" R.I.P. Jesse Marunde

Van mreže Milan J

  • VIP
  • Light Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 538
  • Puke but keep going!
    • realitykikngs
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #12 poslato: Maj 21, 2008, 01:48:14 pre podne »
A bogami kada smo kod toga,i Milan sve vise naginje ka bencu...Pogledaj mu samo napredak u ovoj godini...

Ako nadjem trening partnera napadam 800 lbs (364kg) a ako ne salio sam se.

Nadam se da me razumete da ne mogu da dozvolim sebi luksuz da mi spoter na 300+ bude deckic sa mrtvim dizanjem od 180 kila.

"Every man dies. Not every man really squats" R.I.P. Jesse Marunde

Van mreže Manimal

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.496
  • I'm The King Of Fatness
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #13 poslato: Maj 21, 2008, 01:48:44 pre podne »
50Lb=$50 ;D

Svaki Lb=$1, i nije tako skupo! ;D

Kod nas tako - tako ali u Americi ljudi trose stotine dolara na suplemente i ne napreduje. Ne kazem da je moja metoda revolucionarna ali ima svez pristup. Vreme ce pokazati da li ce ljudi da je prihvate ali moji djaci uzivaju kad dodje na red prica ko koliko bencuje.

Sasvim pristupacna cijena za nas u Americi, koliko vidim one time fee, odlicno!
Vjerujem da ce od tebe puno nauciti, ipak, nisi ti samo neki tamo wannabe, ti si ipak dokazan sa rezultatima!
« Poslednja izmena: Maj 21, 2008, 02:20:56 pre podne Manimal »

Van mreže natasha_bg

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.735
Odg: StrongBench.com kako dodati 20 kg na bencu za 7 nedelja
« Odgovor #14 poslato: Maj 21, 2008, 08:22:25 pre podne »
Milane puno srece sa novim sajtom,nadam se da ce mnogi uz njega napraviti napredak.
Ko zna mozda i ja za par nedelja dignem 100kg ;D