KOJE SU VASE MAX TEZINE ?!

[manda]

Znam to, nego sam pitao za vreme, 2 godine. Recimo da mi je sad max sqt izmedju 160-165kg, dal je moguce 40kg dici max za 2 god, natural 😊

[Stevan Čerubdžić]

Moguce je. Ako si za nesto nesposoban dzaba sva hemija. Hemija malo pogura i nista vise. Pricam i za bb i za pl. Tako da ovo su fine brojke tvoje i mislim da mozes preko 200 bez problema natural.

[djLE]

A mene zanima kolka je ta neka granica maximalna za natural benc npr uvek me to zanimalo jer ne mozes na netu da nadjes takvu informaciju,recimo kolko bi mogla npr osoba od 100kg da gurne benc

[Stevan Čerubdžić]

Ne postoje pravila. Kako neko moze da zna koliko je nekom granica. Milion faktora zavisi.

[eXe]

za cucanj lagano sto se benca tice znam jednu osobu koja radi 200+ takmicarski i tvrdi da je natural a postoji solidna mogucnost da jeste... za prosecne ljude rekao bi da je granica izmedju 140-170 naravno tesko je diskustovati o tome i ovo sam izneo samo na osnovu ljudi koje poznajem naravno granica se pomera ukolko neko trenira 10+ godina a zna sta radi

[Teo]

Cucanj 140kg
Mrtvo 160kg
Benc 115kg

inače imam oko 88kg

[FD]

Cucanj 140kg
Mrtvo 160kg
Benc 115kg

inače imam oko 88kg

Koliko dugo treniraš, koji program radiš, koji su ti ciljevi?...
Ajd tema malo zamrla, da je probudimo

[DragoslavS]

15 godina 72kg 175cm
cucanj 160kg 3x sa bandazima
bench 105kg
mrtvo 190kg

[FD]

15 godina 72kg 175cm
cucanj 160kg 3x sa bandazima
bench 105kg
mrtvo 190kg

wow e to je rezultat

[SlobodanS]

15 godina 72kg 175cm
cucanj 160kg 3x sa bandazima
bench 105kg
mrtvo 190kg

wow e to je rezultat

Ili notorna laz,sad moze biti i jedno i drugo,ali dok ne vidim ne verujem jer imam klinca slicnih dimenzija istih godina u dzimu,dize 2/3 ovoga,tako da meni je ovo malo too much bro.. Ali opet kazem mozda gresim,ali dok ne vidim..

[Lazar S]

Upravo ovo sto Sloba kaze moze da napise on da dize i 300 kila dok se ne vidi snimak nista.

[Stevan Čerubdžić]

Dete od 15 godina ovo ne moze da podigne. Postoji sansa da je genetski frik za genetskog frika ili da je od druge godine bio forsiran sto je u oba slucaja nemoguce da se ne lazemo. Ili da radi sa nekom uzasnom formom gde radi pola pokreta ili 1/4 pokreta uglavnom nista od snimka mi necemo videti.

[Lazar S]

Hahahaha mozda je novi EDDIE HALL

[Stevan Čerubdžić]

Hahahaha mozda je novi EDDIE HALL

Unapredjena verzija Edija Hala

[Stevan Čerubdžić]

Jesam vidjao brdjanine od brega odvaljene tih godina koji verovatno imaju i vise snage od mene(ne kazem da sam jak, jer realno nisam, nego koliko toliko sam utreniran) pa bi oni mozda i to veliko mozda mogli podici ovo, a momak ovih dimenzija nema sanse apsolutne.