spartak

[Spartak]

Neznam ja nista,ko zna sto se metje u THE suplemente,dobro kazes,tek je pocela zima...a 100kg,mada pazicu na formu obecavam.aj napisi samo kolike su bile cijene?da mi malo voda pisha na usta

[Spartak]

ma kakvi beta-k! CASEIN!

[Pedja_Petrovic]

Neznam ja nista,ko zna sto se metje u THE suplemente,dobro kazes,tek je pocela zima...a 100kg,mada pazicu na formu obecavam.aj napisi samo kolike su bile cijene?da mi malo voda pisha na usta

amino whey..4000 dinara.
the whey...3000 dinara
bcaa 3500 dinara
the creatine..1500
pro glutamine..2800

itd..itd..itd
poklanjao sam shakere i bidone za vodu uz svaku kupljeni proizovd..a mnoge sam podelio i onako...

inace.ove cene u dinraima podelis sa 82 koliko je tada bio evro..danas je valjda i veci..

a

[TeH FiLiP]

Brate mi smo sa kilazom uvek isti stop it

Sad masu samo polagano,pa da bude 115kg with abs

[Spartak]

Neznam ja nista,ko zna sto se metje u THE suplemente,dobro kazes,tek je pocela zima...a 100kg,mada pazicu na formu obecavam.aj napisi samo kolike su bile cijene?da mi malo voda pisha na usta

amino whey..4000 dinara.
the whey...3000 dinara
bcaa 3500 dinara
the creatine..1500
pro glutamine..2800

itd..itd..itd
poklanjao sam shakere i bidone za vodu uz svaku kupljeni proizovd..a mnoge sam podelio i onako...

inace.ove cene u dinraima podelis sa 82 koliko je tada bio evro..danas je valjda i veci..

a

uh....da sam bio u kg popaso bi ti cijeli stand ;-)

[Spartak]

Brate mi smo sa kilazom uvek isti stop it

Sad masu samo polagano,pa da bude 115kg with abs

da!
vala ako nastavimo ovim tempom...ima da izadjemo u tesku :-)

[TeH FiLiP]

samo ti stavljaj smajlije,al kako je krenulo bogami...

nego koliko UH uneses na dan?

[Spartak]

Variram,minimum 100,pa 200 300,jednom il 2x roknem nulu i to je to.metabolizam lud ko struja!a nekad i odradim moderate carb,moderate fat,kao palumbo sto savjetuje.

[TeH FiLiP]

cek to na masi??

[Spartak]

pa da, kao "lean mass" ciklus

[N_E_Z_N_A_L_I_C_A]

Ova Crna Gora je oduvik imala kršne momke, mora da je kombinacija Zraka, vode, mesa i sira! Nema straha, samo nebo je limit! Samo krkaj!!!!!!!!!!!!! 

[Spartak]

Fala Nidzo!

[sasacg]

100KG...Brate mili,ti si mu ga bas dao,a

[Spartak]

For "biceps" lovers!

[Pirat]

for "shishke ispod mishke"