Preparati mogu da budu stetni, i to jako mnogo!!! Bez obzira sto neki pricaju suprotno.
Evo npr whey moze da bude stetan, ukoliko ti u sejker ostane merica iz kutije, i popijes na eks. Kreatin moze da bude jos stetniji ako ne pazis!!! Ukoliko sa sve kreatinom popijes i kasicicu sa kojom muckas... ili ne daj Boze da ti kasicica ostane u casi kad pijes glutamin pa da se ubodes u oko... Mogu da ostanu trajne posledice koriscenja suplemenata, tako da, pamet u glavu i..........
ps malo mi je dosadno...