Novembar 26, 2024, 07:19:46 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.380 poruka u 18.767 tema - 20.979 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner

Autor Tema: visak sala a manjak misica  (Pročitano 4583 puta)

Van mreže executor 1

  • Član
  • *
  • Poruke: 7
visak sala a manjak misica
« poslato: April 01, 2008, 11:23:43 posle podne »
 ;search; imam dovoljne kolicine sala na grudima i stomaku, a izgledam mrsavo.

 kako da izgubim salo a da se ne smanjivam?
zelim imaati vecu misicnu masu.

Van mreže R.Igor86

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 416
  • U PEĆ!!! U PEĆ!!!
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #1 poslato: April 02, 2008, 12:48:51 pre podne »
listaj forum...
Dead Body Disposal
For those that don't know what to do after ya foes are killed
Shit could get messy when the blood flow spills
You never know when you might need to know skills
In body disposal it's no frills...

Van mreže tanatos

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 791
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #2 poslato: April 02, 2008, 04:09:20 pre podne »
http://www.realx3mforum.com/

evo ti link. Tu imas sve odgovore.
pozz

Van mreže nicija_zemlja

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 148
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #3 poslato: April 02, 2008, 04:13:04 pre podne »
Eheh mislim da svi mi imamo zajednicki problem, misica nikad nije dosta a sada je uvjek previse   ;)

Van mreže ATJ LUCKO™

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.267
  • Markedj4ny BIG Team
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #4 poslato: April 02, 2008, 11:30:26 pre podne »
http://www.realx3mforum.com/

evo ti link. Tu imas sve odgovore.
pozz

nisam znao da si tako pametan i dajes pametne savjete

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #5 poslato: April 02, 2008, 11:45:23 pre podne »
 doup doup doup

Van mreže Raka Nis

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 87
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #6 poslato: April 02, 2008, 12:31:30 posle podne »
Dao decku link pocetne strane [glupkol

Van mreže graysky

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 286
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #7 poslato: April 02, 2008, 12:45:37 posle podne »
cekaj, imas salo a mrsav si. Sad oces da izgubis salo a da se ne smanjis? Ne kapiram.
To the LIMIT!

Van mreže Raka Nis

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 87
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #8 poslato: April 02, 2008, 12:51:43 posle podne »
Oce da izgubi salo a da poveca misicnu masu 'goodboy'

Van mreže Nico

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #9 poslato: April 02, 2008, 01:00:14 posle podne »
Oce da izgubi salo a da poveca misicnu masu 'goodboy'
Ono sto moze da uradi je da smanji BF %, povecavanjem misicne mase sa sto manjim povecanjem masti.

Van mreže tanatos

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 791
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #10 poslato: April 02, 2008, 02:49:28 posle podne »
Hej, namerno sam mu dao taj link. Na to pitanje odgovor nece dobiti u tri recenice kao sto je mozda mislio.

Van mreže ATJ LUCKO™

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.267
  • Markedj4ny BIG Team
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #11 poslato: April 02, 2008, 06:22:11 posle podne »
mislim da je momak novi na forumu i da se vjerojatno nije odma snaso i naso di je sta... a ti si se naso pametan pa poceo sa zajebancijama....
ako mozes pomozi momku ako ne pametnije je sutit...

 'DRIVINV' 'DRIVINV'

Van mreže executor 1

  • Član
  • *
  • Poruke: 7
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #12 poslato: April 02, 2008, 10:07:10 posle podne »
mislio sam sta treba od hemije, i po neke metode prilikom vjezbanja.
nesto sto je nekom od vas koristilo.

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #13 poslato: April 02, 2008, 10:33:55 posle podne »
Auu...hemija je teska rec, za nekog ko ne zna ni kako da trenira...sta si mislio pod tim ?

Van mreže executor 1

  • Član
  • *
  • Poruke: 7
Odg: visak sala a manjak misica
« Odgovor #14 poslato: April 02, 2008, 11:06:15 posle podne »
treniram dugo, obicno mi se desavalo da dobijanjem misicne mase dobijam i salo.
nisam siguran gdje gresim