Dobra inspiracija
Ni najmanje ako mene pitas, iz jednog ekstrema je presao i uradio jos goru stvar!
Samo bog i krava znaju kakve ce dugorocne posledice dobiti od ovakve gluposti, da ne govorim sto ce SVE da vrati ukoliko ne bude znao da izadje iz ove bule, a nesto sam siguran da nece znati.
Ovo nikako ne moze i netreba da bude reper, zna se kako se kilogrami ZDRAVO skidaju..., a ovo slobodno mogu da popasu Ameri, taman ce se redukovati malo.
A ko je ovde napisao da je ovo zdrav nacin skidanja kg i zdrav nacin ishrane i da li si primetio da bilo ko u filmu promovise i kaze da je ovaj nacin ishrane dobar i zdrav!??
Dakle po tebi je lose jer je covek izgubio 100 kg i da je sad gori ekstrem i u vecoj buli nego kad je imao 200 kg i ocigledni raspadao od svih bolesti??
Ja tebe sad pitam, koliko si dijeta nekom napisao a da se on pridrzao iste i koliko je njih bilo voljno da je drzi bar 10 dana, takodje koliko je ljud uopste htelo da prihvati neki tvoj savet uvezi zdravog nacina ishrane i zivota ??
Evo je imam veoma losa iskustva po tom pitanju jer se ljudi ne odricu lako losih navika u ishrani, a i vecini je karakter veoma slab po tom pitanju.
Ja koliko sam primetio, ljudi su se bukvalno prepolovili i izgledaju neuporedivo lepse i zdravije a i u neuporedivo boljoj fizickoj kondiciji nego do tad.
E da si sad ti njima pre toga otiso sa pricom kako trebaju prvo da ociste ishranu pa da krenu na rotacije pa na low carb, pa da finisiraju sa keto i posle toga da budu jedno vreme na nekoj vrsti rotacija, mislis da bi to uspelo i pored ociglednog ogromnog neznanja o ishrani, a da ne pricam o lenjosti za njihovu pripremu ?
Ja poznajem mnoge koji se hrane i jos gore od ovoga sto oni trenutno rade i nisu debeli, ujutro kifla sa kafom, rucak supa iz kesice, vecera parce pice! Ja pih pre pijo cedjene sokove od voca i povrca nego da se hranim na takav nacin.
Ja u potpuno kapiram sta ti zelis da kazes i ne kazem da nisi u pravu dugorocno gledano.
Ja na ovaj dok. film gledam sa sa jedne strane koja pokazuje u sta covek moze da se pretvori usled katastrofalnog nacina ishrane i fizicke ne aktivnosti i sa druge koja pokazuje da ukoliko imas volju mozes mnogo toga da promenis.
Ne znam da li si razmisljao i o tome da kada neko smrsa 100 kg njegov karakter po pitanju ishrane sigurno dosta ojaca tako da nije realno ocekivati da se navrate na istu pricu.
Verovatno si propustio kraj gde se kazu da to nije postao njihov standardan nacin ishrane, da su se pronasli u umerenosti u hrani i da njihova borba jos traje sto se tice iste.
