Septembar 20, 2024, 01:59:44 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.284 poruka u 18.763 tema - 20.970 članova - Poslednji član: Dario88NS
X3MShop banner

Autor Tema: Nesto o Whey-u  (Pročitano 25212 puta)

Van mreže Protein

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #60 poslato: Januar 24, 2007, 06:49:11 posle podne »
Jedno pitanjce. Zar nije fora da se i od suvise proteina goji? Na koju foru u toku dana unesete 400g? Zar ne bi trebalo 2g po kg koj imamo? Ja imam 80kg, kolko ja mogu dnevno da unosim a da to ne izazove... kako da kazem... "gojaznost" :)

Istina je da se od viška kalorija nakuplja potkožno masno tkivo. Energetske potrebe organizma dobrano se povećavaju intenzivnim treningom ali i ispravnim prehrambenim navikama (6-8 kvatitetnih obroka dnevno). Takve navike organizmu omogućuju da se ponaša pomalo rastrošno, manje brinući za eventualnu glad za koje bi  rezerve masti bile potrebne. Od viška proteina se najmanje moraš bojati. Najme tvoje će tjelo viškove proteina najmanje koristiti za punjenje potkožnih masnih rezervi,  jer mu je taj proces pretvorbe najkompliciraniji i najskuplji (troši najviše energije) pa će prije isti 'overload' završiti u WC-u nego u masnim rezervama. Potrudi se da unosiš 2,5-5 grama proteina dnevno po kg mase i da time pokriješ oko 50% energetskih potreba. Ostatak neka budu kompleksni ugljikohidrati i kvalitetne (nezasićene) masti, otprilike u jednakom omjeru. Pij barem 4 litre vode dnevno.
Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #61 poslato: Februar 01, 2007, 02:43:31 posle podne »
Ljudi, jel valja Ultimate-ov Prostar?

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.612
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #62 poslato: Februar 01, 2007, 02:46:02 posle podne »
sto  se mene tice posle Optimuma, najbolji whey

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #63 poslato: Februar 01, 2007, 02:48:32 posle podne »
Nema Optimuma! KLOSARI! Nudili su mi neki Champion, ali sam se ipak odlucio za older school!  :D

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #64 poslato: Februar 01, 2007, 03:02:53 posle podne »
Dobar je Prostar,u klasi Elite-a i ON 100% :wink:
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #65 poslato: Februar 01, 2007, 03:04:53 posle podne »
Tnx Sale!  :)

Van mreže princo

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 626
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #66 poslato: Februar 01, 2007, 03:06:27 posle podne »
Da, to su neki novi proizvodi Champion na trzistu... Kakav je protein njihov i ostali proizvodi?

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #67 poslato: Februar 01, 2007, 06:38:01 posle podne »
Kazu prodavci u AMG-u da je vrh, ali...

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.550
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #68 poslato: Februar 01, 2007, 07:47:03 posle podne »
Nemoj vanilu... grdna je sa vodom, inace dobar protein, uzimao sam ranije, veliko pakovanje 4.5kg 84 eura u Baru....

EDIT... znaci UN prostar sam prokomentarisao
« Poslednja izmena: Februar 01, 2007, 07:52:40 posle podne Vladar »
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

Van mreže H2SO4

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.777
  • sve je to na psihickoj bazi ®
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #69 poslato: Februar 02, 2007, 04:51:50 posle podne »
Vladar jel imas kakvu adresu od te prodavnice u Baru ili tel broj?
matere mi matere,
kupicu ti dimije

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.550
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #70 poslato: Februar 02, 2007, 05:16:31 posle podne »
I u stilu Mr Biga....


IMAS PM!  :lol:  :wink:
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.335
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #71 poslato: Februar 02, 2007, 05:30:59 posle podne »
I u stilu Mr Biga....


IMAS PM!  :lol:  :wink:
..REKLO BIH SE..

KRATKO..ALI JEBITACNO..

BAJDVEJ..AKO JE CHAMPION NUTRITON ONO STO AJ MISLIM D AJE..ONDA JE TO VRHUSNKA FIRMA.

PROZIVODI SU IM EXTRA..

IMAO PRLIKE DA PROBAM..
..JEL MISLIMO NA ISTO..

MMMMMMMMMMMMM..KAFUCINOOO

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.550
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #72 poslato: Februar 02, 2007, 06:28:40 posle podne »
Radi se o Ultimate nutrition prodavnici u Baru, direktno iz USA, prva ruka, sto bi se reklo... a po CG je situacija ta da su cijene preparata astronomske, tako da je ova varijanta dobra sto se tice cijena...

E sad za ovu Pedjinu varijantu cemo mi morati malo da sacekamo... Generalno je slab izbor, a radi se o tome da gotovo nema pravih prodavnica praparata, a gazde klubova koji drze preparate (a cesto su to losiji brendovi) imaju fenomenalno visoke cijene... a rade tako sto odu pa u pansportovoj ili nekoj slicnoj prodavnici u BG ili po Bosni kupe 500 e preparata pa na tih 500 eura dodaju putne troskove i svoju zaradu pa Biotech ispadne kao najskuplji i najkvalitetniji preparat, a cesto i skuplje...
Takodje ovi momci sto prodaju po kucama rade slicno, i kao sto rekoh cijene su neprilagodjene brendovima koje prodaju.

Tako da je ova prodavnica u Baru regularana, i ima korektne cijene i ja trgujem u njoj redovno... Ako se redovno kupuje daju popuste, korektno bas...a mislim da imaju kompletnu paletu proizvoda...

Nazalost nemam pristupa ovim CN, koje je Pedja predlozio....Valjda ce i to stici kod nas.... Nekada...
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.335
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #73 poslato: Februar 02, 2007, 06:30:36 posle podne »
MA STARI JA SAM NEGDE PROCITAO DA JE NEKO PITAO ZA CHAMPION NUTRITION..

SAMO AKZEM DA SU EXTRA KVALITETA JER SAM PROBAO..

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: Nesto o Whey-u
« Odgovor #74 poslato: Februar 02, 2007, 08:44:29 posle podne »
MA STARI JA SAM NEGDE PROCITAO DA JE NEKO PITAO ZA CHAMPION NUTRITION..
SAMO AKZEM DA SU EXTRA KVALITETA JER SAM PROBAO..

Ja sam pitao! Ali sam vec pazario stari dobri Ultimate, ali  posto znam da ima dosta ljudi ovde koji pazare u AMG-u znacice im ova informacija!

 Tnx bro! :)