ja sam radio i na principima koje vecina u srbiji zastupa ali nisam imao nikakav napredak ali od kada sam krenuo sa ovim principima imam konstantan napredak ,pa vec sam ti govorio o tome , o treningu kao sto je GVT da ne pominjem ostale , i na toj temi smo diskutovali i o ovom pitanju , evo ja trenutno imam 87 kg a kada sam krenuo prosle godine u januaru imao sam 72 kg a nisam treninrao 7 meseci prosle godine zbog povrede zgloba