Novembar 26, 2024, 11:37:38 posle podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.383
poruka u
18.767
tema -
20.980
članova
- Poslednji član:
mc1212
Extreme Forum
»
Žene
»
Fitness, bodyfitness, aerobic i bodybuilding dešavanja
»
Intevju sa Pauline Nordin
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice: [
1
]
Autor
Tema: Intevju sa Pauline Nordin (Pročitano 5969 puta)
Nella
Cruiserweight Member
Poruke: 872
Intevju sa Pauline Nordin
«
poslato:
Jul 31, 2007, 11:38:50 pre podne »
Ime:
Pauline Nordin
God:
25
Mjesto boravka:
Los Angeles
Posao:
trener, novinar, fitness coach, modell, IFBB pro atlet, spokesperson
Visina:
157 cm
Tezina off/on:
51 kg/52kg
Civilnistatus:
udata
Webstranica:
http://www.paulinefitness.com
Kratak info:
IFBB pro figure takmicarka iz Sweden, zivi u I Los Angelesu. Tv-aktuelna sa tv programa Biggest Loser.
Sta te motivise?
Ja zivim za strast i ljubv treninga, diete i zdravlja. Cilj mi je da uspijem da zaradim pare na tim cim se bavim i to me motivise.
Kojie takmicenje ti je ostalo u sjecanju?
Do sada sva kako ulazim u izbor top 10 na stranim takmicenjima (sto je neobicno). I sto je najbolje odrzala sam dobru misicnu gradju.
Kakve osobine bi trebao neko da ima da bi se probio i uspio kao sto si ti do sada?
Strpljenje, tjerati naprijed neprestano, smijet uloziti i smijet izgubiti. Ulaganja kostaju al nema se sredstava za gubitak.
Ko ti je uzor?
arnold schwarzenegger.
Kako izgleda tvoj obican dan?
Klienti u Hollywoodu 4 am- do 7 am. Kardio. Nazad kuci u Venice. <poslovi sa bankom, handla Kupovina namirnica, odgovor na email, dajem podrsku svojim klientima online. Radim s novinarstvom (pisem). Trening. Jedem i druzim se s muzem. Spavam.
Kako treniras?
5 dana trening s tegovima. kardio 6 puta sedmicno.
Koliko kalorija na dan jedes i kako izgleda tvoja ishrana?
Sve zavisi, al uostalom izmedju 1500-1800 kcal na dan. Jedem 2 kg zelenisa na dan, piem mnogio bcaa i vp2 (protein), grozdjani secer izmedju treninga, jedem pink losos i jaja. Ne jedem rizu, bjeli hljeb, ovsene pahulje ili slicno. Ali mnogo sragarepe i luka, pistace i cotage.
Pijes li dodane vitamine minerale? Koje?
Da, mnogo dodataka pijem: vp2, BCAA powder, NAC, r-ALA, multivitamin, CLA; omega-3, kreatin, gorzdjani secer, tyrosin, zeleni caj, melatonin,kalcium, MSM, glucosamin, BETA-X.
Da li imas neke savjete za pocetnike?
Da da se nauce temeljito od pocetka i da ne obracaju mnogo paznje na masine.
Nesto za kraj?
Posjetite moju web stranicu i citajte jos mnogo toga o meni ako ste zainteresovani.
Sretno ti zelim u buducnim planovima!
Hvala
«
Poslednja izmena: Jul 31, 2007, 11:45:44 pre podne Nella
»
Sačuvana
LIFE IS NOT MEASURED BY THE NUMBER OF BREATHS WE TAKE,BUT BY THE MOMENTS THAT TAKE OUR BREATH AWAY.
Nella
http://www.myspace.com/nellamehinovic
http://www.nellamehinovic.se/
Nella
Cruiserweight Member
Poruke: 872
Odg: Intevju sa Pauline Nordin
«
Odgovor #1 poslato:
Jul 31, 2007, 11:54:49 pre podne »
sa zadnjeg takmicenja.. California Pro..
Sačuvana
LIFE IS NOT MEASURED BY THE NUMBER OF BREATHS WE TAKE,BUT BY THE MOMENTS THAT TAKE OUR BREATH AWAY.
Nella
http://www.myspace.com/nellamehinovic
http://www.nellamehinovic.se/
Vladar
Admin
Super-heavyweight Member
Poruke: 6.548
Odg: Intevju sa Pauline Nordin
«
Odgovor #2 poslato:
Jul 31, 2007, 12:52:12 posle podne »
Sjajno Nella!
Sigurno jedna od najljepsih zena na ovom forumu, odlicno je sto sad imamo i prave informacije o njoj!
Kao malu dopunu prici link do naseg podforuma sa jos slika ove fantasticne takmicarke!
Pauline
Jos jednom, GREAT JOB Nella!
Sačuvana
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me
alex
Lepotica
Bantamweight Member
Poruke: 158
Odg: Intevju sa Pauline Nordin
«
Odgovor #3 poslato:
Jul 31, 2007, 01:15:34 posle podne »
E,ona je potpuna licnost...svi komplimenti
Sačuvana
Grozdana
Lepotica
Minimumweight Member
Poruke: 62
Odg: Intevju sa Pauline Nordin
«
Odgovor #4 poslato:
Jul 31, 2007, 02:33:57 posle podne »
Pauline je apsolutno fantasicna. Gledala sam jednu emisiju gdje krfoz mesec dana radi s grupom ljudi koji se natjecu koliko ce tko skinuti kila. Savrsenstvo. Vidjela sam clip gdje radi cucnjeve sa 140 kg.
Hvala Nella na prevodu.
Sačuvana
Tko nema vremena vjezbati u sadasnjosti, imat ce vremena biti bolestan u buducnosti
Remetik
Super-heavyweight Member
Poruke: 3.333
Odg: Intevju sa Pauline Nordin
«
Odgovor #5 poslato:
Jul 31, 2007, 04:33:10 posle podne »
Paulina je divna!
Sačuvana
natasha_bg
Lepotica
Heavyweight Member
Poruke: 1.735
Odg: Intevju sa Pauline Nordin
«
Odgovor #6 poslato:
Jul 31, 2007, 09:08:19 posle podne »
Lep tekstic Nella,a i Pulina je predivna
Sačuvana
natasha_bg
Pedja_Petrovic
Admin
Super-heavyweight Member
Poruke: 45.354
THE GENERAL OF ARMY
Odg: Intevju sa Pauline Nordin
«
Odgovor #7 poslato:
Avgust 01, 2007, 06:26:16 pre podne »
BRAVO NELLA
Sačuvana
www.ogistra-nutrition-shop.com
www.ogistra.hr
Štampaj
Stranice: [
1
]
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
Žene
»
Fitness, bodyfitness, aerobic i bodybuilding dešavanja
»
Intevju sa Pauline Nordin
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio