Novembar 14, 2024, 05:33:34 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.358 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: pomoc  (Pročitano 7865 puta)

Van mreže H2SO4

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.777
  • sve je to na psihickoj bazi ®
Odg: pomoc
« Odgovor #15 poslato: Jul 05, 2007, 12:41:43 posle podne »
pa vidis da ti ta tri normalna obroka i nisu bas normalna, da su normalna ne bi imo 75kg ...
al ako ti neces da se odreknes te cifre onda ok ...
Sačuvana
matere mi matere,
kupicu ti dimije

Van mreže aufb

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: pomoc
« Odgovor #16 poslato: Jul 05, 2007, 02:15:33 posle podne »
a u vezi xpanda i pricama da ne sme da se pije uz lekove?
Sačuvana

Van mreže Nico

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: pomoc
« Odgovor #17 poslato: Jul 05, 2007, 02:27:21 posle podne »
uzmi BSN nitrix, BSN syntha-6, inosine, takodje obavezno creakic, gakic, i leukic a nista od ovoga nece raditi ako ne uzmes jos i Xyence NOX-CG3, Muscletechov NaNO Vapor i Finotrenbolone od Next Generation Labs. A sto se hrane tice moraces da odgledas film SEDAM I PO pa da vidis kako treba da se hranis. Znaci imas samo vocni dan, samo mlecni (moze i cokoladno)....itd.
Sačuvana

Van mreže aufb

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: pomoc
« Odgovor #18 poslato: Jul 05, 2007, 02:31:21 posle podne »
idi budzi postove na nekom drugom mestu
Sačuvana

Van mreže Nico

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: pomoc
« Odgovor #19 poslato: Jul 05, 2007, 02:35:33 posle podne »
pouka je sledeca... ne vataj se supplemenata ako nemas podlogu (ishranu).
Svaka cast Manimalu je bio neverovatno uporan i u svojih 6!!! postova pokusavao je da ti stavi to do znanja.
ali ne... ti si se uporno vracao A JEL MOZE XPAND, A JEL MOZE XPAND...a ishrana ti je ravna nuli
Sačuvana

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: pomoc
« Odgovor #20 poslato: Jul 05, 2007, 02:41:45 posle podne »
Jel ti neko prepisao te lekove ili ih uzimas na svoju ruku? Jesi procitao nus pojave? Kako mislis da ti mi ovde bila sta kazemo kad ni ti sam nista ne znas???!!! Sta hoces uopste od sebe? Koliko dugo treniras? Kako treniras? Okaci slike.... I tako... Citam tvoj prvi post...Najvaznije od svega je sta ti ocekujes uopste od svih ovih preparata?
Sačuvana

Van mreže aufb

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: pomoc
« Odgovor #21 poslato: Jul 05, 2007, 02:46:25 posle podne »
lekove mi je prepisao doctor jer sam otisao u ku... zelim samo da dobijem malo na masi sto mi nikako ne ide ma koliko se trudio.jednostavno nemam apetit.razumem kad vi kazete da to sa praskovima nece ici ali sta da radim? citao sam da vitamini uticu na apetit?
Sačuvana

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: pomoc
« Odgovor #22 poslato: Jul 05, 2007, 02:48:38 posle podne »
Cekaj polako! Ne ide na silu! Napisi mi kako treniras, celu nedelju-sve vezbe!
Sačuvana

Van mreže aufb

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: pomoc
« Odgovor #23 poslato: Jul 05, 2007, 02:54:54 posle podne »
klasika: utorak-grudi,biceps cetvrtak-ledja,triceps subota-ramena,noge.program mi je napisao decko koji vodi teretanu...
Sačuvana

Van mreže aufb

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: pomoc
« Odgovor #24 poslato: Jul 05, 2007, 02:57:29 posle podne »
inace vezbe padim pravilno,podrazumeva se.nisam toliki pajser
Sačuvana

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: pomoc
« Odgovor #25 poslato: Jul 05, 2007, 03:03:56 posle podne »
Vrh! Mora da je neki bivsi kosarkas ili fudbaler!

1. Razdvoj noge i ramena!!! Znaci jos jedan dan treninga.
2. Pokusaj da ubacis bar jos jedan obrok, pa vremenom ako uspes jos jedan.
3. To kako izvodis vezbe, to ti najbolje znas.
3. Kupi za pocetak Whey, Dex, Glutamin i "obican" Creatin.
4. Zbog toga sto imas slab apetit ne bi trebao da jedes gluposti nego da se trudis da uneses sto vise kvalitetne hrane.

Citaj malo forum...manje pitaj...vise vezbaj i jedi...

PS Antidepresivi su najbezazleniji psiho lekovi, tako da oni ne bi trebali da ti prave nikakve probleme, cak mogi i stimulativno da reaguju na tebe, jer to u osnovi i jesu.
Sačuvana

Van mreže aufb

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: pomoc
« Odgovor #26 poslato: Jul 05, 2007, 03:07:14 posle podne »
ok,hvala
Sačuvana

Van mreže H2SO4

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.777
  • sve je to na psihickoj bazi ®
Odg: pomoc
« Odgovor #27 poslato: Jul 05, 2007, 03:24:10 posle podne »
Citat
citao sam da vitamini uticu na apetit?
vitamin b complex ima te odlike, posebno b12 ...
Sačuvana
matere mi matere,
kupicu ti dimije

Van mreže [X]

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 94
    • http://goo.gl/rFhAEd
Odg: pomoc
« Odgovor #28 poslato: Avgust 02, 2007, 06:08:45 posle podne »
a kako utice? izaziva apetit ili ga smanjuje?
Sačuvana

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: pomoc
« Odgovor #29 poslato: Avgust 10, 2007, 07:24:05 posle podne »
Citat: LUCAS  Avgust 02, 2007, 06:08:45 posle podne
a kako utice? izaziva apetit ili ga smanjuje?

Podstice ga :wink:
Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »