"Opasna i zavisnost od rekreacije"

[H2SO4]

Opasna i zavisnost od rekreacije
16. april 2007.

Da u životu ni u čemu nije pametno preterivati dokazalo je i najnovije istraživanje, prema kojem preterano vežbanje može loše uticati na mentalno zdravlje. Iako lekari stalno ističu da je rekreacija od velike važnosti za zdravlje, u nekim slučajevima se potreba za vežbanjem pretvori u zavisnost koja se ni po čemu ne razlikuje od zavisnosti od alkohola ili droge. Prvi znak da preterujete je kada otkrijete da od rekreacije ne odstupate ni pod kojim okolnostima, pa čak ni onda kada se ne osećate dobro. „Razlika između ljudi koji se zdravo bave nekim sportom i onih koji su zavisnici od vežbanja je ogromna, ali ljudi to teško primete pre nego što se jave problemi”, rekla je Dijana Vajtouk, koja se bavi problemom zavisnosti od rekreacije. Ona je upozorila da je sve više ljudi koji preteranim i često nestručnim vežbanjem oštećuju mišiće, ligamente, kosti i zglobove.

„Kada se manje povrede ne izleče na pravi način, nastaju trajna oštećenja, pa umesto da se osećaju bolje i budu zdraviji, zavisnici od vežbanja u suštini uništavaju svoj organizam, a onda se to odrazi i na mentalno zdravlje”, rekla je Vajtouk.

Prema njenim rečima, rekreacija gubi svoj smisao kada prestane da bude uživanje i pretvori se u obavezu. (RTS)
www.serbiancafe.com


ima li ko da nije zavistan? 

[TTgirl]

Xmmm. . .znanimljivo. .

[t1000]

„Razlika između ljudi koji se zdravo bave nekim sportom i onih koji su zavisnici od vežbanja je ogromna, ali ljudi to teško primete pre nego što se jave problemi”

Moj cale vozi bajs u slobodno vreme a najveci problem u tome je sto ga nervira kako ja imam bolje noge od njega,te me psuje i kune iz dana u dan.

[puppeter]

i? Kako da se izlecim?

[H2SO4]

„Razlika između ljudi koji se zdravo bave nekim sportom i onih koji su zavisnici od vežbanja je ogromna, ali ljudi to teško primete pre nego što se jave problemi”

Moj cale vozi bajs u slobodno vreme a najveci problem u tome je sto ga nervira kako ja imam bolje noge od njega,te me psuje i kune iz dana u dan.

a on tebe opet nervira sto on ima bolji bajs od tebe. i sve tako u krug.
tipicni primjeri izraleca i palestinca

[medonjak]

Za nas bolesnike nema leka...

[BIG1]

Pametnijo bi joj bilo da se bavi nekim istinski štetnim zavisnostima i bolestima, nego da odgovara mlade ljude od redovnog treninga i rekreacije. Dabogda svi bili takvi zavisnici.

[Kekka]

Pametnijo bi joj bilo da se bavi nekim istinski štetnim zavisnostima i bolestima, nego da odgovara mlade ljude od redovnog treninga i rekreacije. Dabogda svi bili takvi zavisnici.

Nije to bas tako naivna zavisnost, tako da mislim da ti komentar nije na mestu..
Lepo je rekao sumporni, jel ima neko da nije zavistan? !
Ko god trenira malo duze imao je priliku da vidi svoje preterivanje i svoju zavisnost u vezbanju..

U svakom slucaju ne bih ga se nikad odrekao, ali sam ga smanjio..
Malo sam ukljucio neke druge stvari u svoj zivot, a ne samo trening. Imao sam jedan period od godinu dana gde mi je bio bitan samo trening.. nista vise.. nikakve druge obaveze i nikakvi drugi ljudi..   e to je bilo opasno a i nije bilo tako lepo.. ali to sam shvatio tek kad sam smanjio trening, kod on vise nije bio obaveza i kad sam poceo da ostavljam sebi energije za druzenje sa drugim ljudima...

Cuvajte se..   

[puppeter]

@ BIG1 najjaci ti  potpis

[BIG1]

Nije to bas tako naivna zavisnost, tako da mislim da ti komentar nije na mestu..

Nijedna zavisnost nije "naivna", to je ok, ali je poenta mog komentara u tome da ovo ne zaslužuje takvu i toliku pažnju doktora. Ta "zavisnost" opet više koristi nego što škodi zdravlju, ukoliko je ograničena na trening a ne na doping i sl. - to je druga priča i druga vrsta zavisnosti. Dalje, nepravilan trening je uvek štetan, bez obzira na postojanje "zavisnosti". Uopšte, od strane doktora koji nisu specijalizovali sportsku medicinu često čujemo neke gluposti u vezi sa bavljenjem sportom.

[Kekka]

I ja se takodje slazem da ovo ne moze da se poredi sa drugim oblicima zavisnosti..

[bajic]

Mada mozda nije mesto, ali radi poredjenja sta misle lekari i `obican svet`....
Izvor papirce uzeto na NPS odeljenju VMA Autor dr Vesna Bucan, neuropsihijatar..
``........na spisku lakih toksikomanija nalaze se preterana upotreba
-kafe, caja, duvana, etera, lekova,tutkala, lepkova, benzina..
Teskim toksikomanijamasnatraju se
-opiomanija (opijum i njegovi derivati)
-kanabizam (hasis i marihuana)
-kokainomanija
-alkoholizam
-upotreba LSD, amfetamina, Extazy.....``

[Corey]

WE'RE ALL DOOOMED

[medonjak]

RIGHT

[TTgirl]

:lol: :lol: :lol: Totaly ****ed up. . .;)ma,nema nam spasa. . .