ili da kupis, ili da uzmes rek, a mozes i polu-rek, tu mozes raditi varijante australijskog zgiba, veslanje, uz karike ili trx jos mnostvo varijacija ne temu, uz elasticnu traku zgib, ako ti neko na to dobro uradi jos t bar na rek, to ti je onda komplet od mogucih ko zna koliki broj vezbi, samo za ledja imas negde oko min 8 varijanti