VODIC KROZ GUBITAK MASTI - (malo duzi text ali vredi svakog procitanog slova)

[Pedja_Petrovic]

VISE MISICA.MANJE MASTI.TO SU OSNOVNE TEZNJE NASIH CITALACA.ALI, OD OVE DVE TEME,NEKAKO SE VISE RASPRAVA VODI OKO GUBITKA MASTI - NE ZBOG MALE KOLICINE POUZDANIH INFORMACIJA,VEC ZBOG PREVELIKOG OBIMA PODATAKA.

BODIBILDING INDUSTRIJA JE PREPLAVLJENA SAMOZVANIM “GURUIMA” KOJI TVRDE DA SU EKSPERTI.

MOZDA SU OVAKVI IZAZOVI BAS ONO STO LJUDE SPRECAVA DA POSTIGNU SVOJ MAKSIMUM STO SE IZGLEDA TICE.

Zato mi zelimo da ispravimo tu nepravdu.Posto smo vec dugi niz godina  u ovom poslu,mi smo to iskustvo iskoristili da osmislimo ovaj ZNALACKI vodic kroz gubitak masti,koji nudi najbolje najbolje  savete vezane za redukciju masti u telu  zasnovane  na najnovijim  istrazivanjima,kao I na isprobanim tehnikama koji bodibilderi,ali I osobe naklonjene sportu I fitnesu,koriste vec decenijama.Ne morate vise da se vrtite u krug pokusavajuci da shvatite kako da otkrijete i pokazete te vase trbusnjake.

1.VECI TRUD STVARA I BOLJE REZULTATE

Rizikujuci da  zvuci kao “Gospodin Ocigledni”  Jeramije Hinojosa,sportski strucnjak  u americkom centru East Medical Centar Olympic Center nam objasnjava da je trosenje zaliha masti u  telu pre svega,stvar truda.”I dok neki ljudi tvrde  da znaju za citavu gomilu magicnih  nacina kako da smanje masti u telu,ne postoji  nikakva zamena  za naporan rad,”kaze Jeramie.”Cak I u dugotrajnom  klinickim istrazivanjima,jedini najbolji predskazivac dugorocnog gubitka kilograma i prevencije  povecanja telesne mase je bilo vezbanje.Trud koji ulazemo dok vezbamo  jeste jedan od najvaznijih,a opet i cesto podcenjenih,aspekata sagorevanja masti.”

Upravo zbog toga bi tehnike kao sto je trening sa intervalima jakog intenziteta i napredne tehnike kod vezbi snage poput,recimo,supresija,trebalo da budu deo svakog programa osmisljenog radi brzeg sagorevanja masti.One prosto zahtevaju vise od vaseg tela,omogucavajuci vam da trosite vise masti nakon treninga.Ustvari,u jednom istrazivanju u kom su ucestvovali fudbaleri otkriveno je das u oni koji su radili isforsirana ponavljanja u okviru treninga izgubili znatno vise kilograma nego sto je to bio slucaj sa sportistima koji bi stali kod misicnog otkaza-i to sve bez drzanja dijete...

Ceo tekst procitajte na nasem BLOGU, klikom na link ispod

https://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2011/06/vodic-kroz-gubitak-masti-malo-duzi-text.html