Novembar 01, 2024, 06:35:52 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.333 poruka u 18.764 tema - 20.970 članova - Poslednji član: MatthewEnvew
X3MShop banner

Autor Tema: Jaja pitanje  (Pročitano 1676 puta)

Van mreže Kdh12

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
Jaja pitanje
« poslato: Jul 16, 2017, 10:01:27 posle podne »
Pozdrav opet ja, jedno brzo pitanje. Citam na dosta stranica ali svuda drugacija misljenja, pa me zanima i vase misljenje (na osnovu kojeg cu i da prevagnem heh). Pitanje je da li je 10 jaja mnogo (mislim po zdravlje), planiram da uzmem 5 celih ujutru i oko 12h 5 belanca sa osvesnima pred trening.

Pozd

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.108
Odg: Jaja pitanje
« Odgovor #1 poslato: Jul 16, 2017, 10:19:44 posle podne »
Ne, 5 celih ujutru nije mnogo, uklopis to udnevni unos masti i proteina.Takodje mozes i tih 5 u 12h.

Van mreže Kdh12

  • Član
  • *
  • Poruke: 36
Odg: Jaja pitanje
« Odgovor #2 poslato: Jul 16, 2017, 10:21:31 posle podne »
Hvala Vojo.

Van mreže VOJA.S

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.108
Odg: Jaja pitanje
« Odgovor #3 poslato: Jul 16, 2017, 10:22:15 posle podne »
Ma nista, uzivaj.