Hvala ti Vojo, rešio si mi glavnu nedoumicu!
O ishrani naravno vodim računa i gledam na suplemente samo kao na nešto što može da bude od pomoći.
Ajde da te davim još malo (a i druge sa foruma, možda je neko već imao iskustva): radi se dakle o sagorevačima masti.
Koristim CLA i vitamine već neko vreme, ubacujem uskoro Omega 3, ali bih hteo da ubacim još nešto od sagorevača. Ja ne znam šta se sve nudi na našem tržištu,. Tamo sam našao još neke proizvode i vidim u komentarima da ljudi koriste više, čak 3-4 sagorevača u isto vreme.
Ono što meni izgleda najzanimljivije je:
Thermopure
L Carnitine
Chromium Picolinate
Ima naravno i glutamin i BCAA, ali sam u nedoumici šta koristiti od svega navedenog...
Ima li uopšte svrhe da koristim sve, i ako ne, koju kombinaciju napraviti? Potpuno sam izgubljen u svim ovim proizvodima...