Zdravo svima,imam17 godina i imam deformitet grudnog koša-Pectus Excavatum(udubljeni grudni koš) srednjeg intenziteta ,a to znaci da mi je grudna kost uvučena ka unutra,prema kičmenom stubu.Deformitet se nije pojavio do 15-te godine,a od tada naglo ide ka unutra. Ovo vrlo ružno izgleda i mnogo mi smeta,pa sam hteo da mi vi predložite kako i kojim vežbama to mogu da sakrijem ili ako je moguće ispravim.Takodje sam relativno mršav,tako da se ovaj deformitet baš ističe.
Hvala.