Izbacen stomak

[Lazar S]

Pozdrav imam jedno pitanje, visok sam 188 i imam 78 kila i mrsav sam dosta a imam izbacen gornji deo stomaka moje pitanje je da li to moze nekako da se ispravi i kako?
Evo slike kako to izgleda

[Lazar S]

A ovako izgleda kad se stegnem 

[Dominikanac]

Izgledas sasvim normalno, gledaj pojacaj tu hranu i nabaci malo mase i ne brini.

[DonNbg]

Ma predimenzionirao si ti tu nesto,bzvz se tripujes. Fina ,skladna gradja,  taman na kvalit. masu da krenes..cini mi se da imas maalo na grudima masti il slika vara..gledam po sebi, i ja skinuo skoro svuda masti,al uporne na sisama, tu mi se izgl posl skida ..a nije gyno

[Pirat]

ovo deluje ok , ako imas neku izbocinu da kada pritisnes ulegne pa se vraca to je kila ..

[Lazar S]

Ma nemam nikakvu kilu ali mi je  izbacen gornji deo stomaka kad ga ne stegnem tj kad je opusten. A sto se grudi tice ne bi trebalo da imaju masnocu mzd tako deluje zato sto mi grudi slabo razvijene evo jos jedne slike gde se malo bolje vide grudi.

 

[Pirat]

nije to nista ... znam ja par klinaca sa atletike koji su isto tanke gradje a imaju jos izrazenije trbusnjake , tako da opusteno , nije to nikakav problem...

[SasaLazic]

Nabaci misice na grudi, i onda se nece primetiti

Imam pitanje, da li ovde moze pomoci vakum vezbe?

[Lazar S]

Ma znam ja da to nije nista strasno nego pitam dal moze to nekako da se popravi

[DonNbg]

Nema sta posebno da se popravlja, cepaj kval. masu i ne opterecuj se sitnicama..slicne smo gradje buraz,dobra osnova,al fali mase, meni jos vise