U POTRAZI ZA SAVRSENIM PONAVLJANJEM !

[Pedja_Petrovic]

Želite da uđete u crnu rupu cyber svemira? Priključite se bilo kojoj diskusiji onlajn oko

 ''najbolje tehnike vežbe''. Bez obzira koliko je jednostavna ili bazična vežba, naći ćete gomilu konfliktnih mišljenja, svako podržano gomilom mitova i gluposti.

 

Međutim, totalno je glupo da verujete da postoji jedan ''perfektan'' prilaz u programiranju vežbi ili tehnika. Dok svaki dobar trener treba da prihvati '' osnovno'' znanje, kao što je povlačenje ramena unazad dok se vesla, ili guranje kroz puno stopalo dok se radi čučanj, postoje mnogi primeri gde mala promena ili podešavanje može značajno da utiče na trenažno iskustvo....

NASTAVAK teksta,procitajte na nasem BLOGU,klikom na link ispod:

http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2015/03/u-potrazi-za-savrsenim-ponavljanjem.html