Moj prvi post,pozdrav svima,sve pohvale za forum,zanima me sledece. Da li ima smisla piti mericu wheya tokom treninga uz NO?
Pre treninga uzimam No,10g bcaa i 10g glutamina,e sad citao sam da ako se uzima NO da je najbolje da se uzimaju tecne amino tokom treninga,znaci pitanje je imali ovaj whey nekog efekta slicnog ili ne,tj da ostavim tu mericu u sklopu dorucka sa ovsenim ili da je cirnem dok vezbam,u pitanju je the hydro whey.
Pwm mi je whey,malto,bcaa i glutamin.
Hvala