Septembar 16, 2024, 08:55:10 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.310 poruka u 18.764 tema - 20.970 članova - Poslednji član: Dario88NS
X3MShop banner

Autor Tema: Sa bb treninga na pl trening  (Pročitano 16080 puta)

Van mreže Stevcho

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 725
Odg: Sa bb treninga na pl trening
« Odgovor #15 poslato: Februar 04, 2012, 09:01:24 posle podne »
Nemas potrebe za 5 serija bicepsa i tricepsa, to radi lagano i ne opterecuj se. Mogao bi neki dan da ubacis i face pull/zadnje rame vezbicu.
No curling in the squat rack!