Ishrana ok, spremio sam pare i za suplementaciju i za kvalatitnu hranu, pod cega podrazumevam 1meso svaki dan, sira, 20jaja, pirinaca krompira...
[/quote]
Ja sam samo hteo da te pitam ZASTO hoces da koristis aas? Nemam nista protiv toga ali cini mi se da jos uvek nisi izvukao ni blizu max sa natural