Novembar 23, 2024, 04:39:24 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: BOL U RAMENU I VEZBE ZA NJEGOVO SANIRANJE  (Pročitano 28466 puta)

Van mreže puppeter

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 474
  • PUPPETERminator
    • Davorin Dinic
Odg: BOL U RAMENU I VEZBE ZA NJEGOVO SANIRANJE
« Odgovor #15 poslato: Mart 05, 2011, 04:41:59 posle podne »
I mnei je ovo potrebno... imali neko mozda neke bolje fotke ovih vezbi, nesto ne kapiram u prve dve fotke radijus pokreta...
Sačuvana
davorindinic.com

Forumteatar

Macka se uvek doceka na noge! Hleb uvek pada na namazanu stranu!
Ako zalepimo macku na hleb, ona ce lebdeti u kvantnoj neodredjenosti

Van mreže Genius

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 676
Odg: BOL U RAMENU I VEZBE ZA NJEGOVO SANIRANJE
« Odgovor #16 poslato: Mart 05, 2011, 05:07:09 posle podne »
I ja sam to hteo da pitam, da li ima neki sajt sa vezbama za rotatore ?
Sačuvana

Van mreže m.o.p

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 313
  • Nema se vremena sine.
Odg: BOL U RAMENU I VEZBE ZA NJEGOVO SANIRANJE
« Odgovor #17 poslato: Mart 05, 2011, 05:20:45 posle podne »
Sačuvana

Van mreže igor-bg

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 236
Odg: BOL U RAMENU I VEZBE ZA NJEGOVO SANIRANJE
« Odgovor #18 poslato: Mart 05, 2011, 06:12:40 posle podne »
super hvala...ali narode mene zanima da li ja ove vezbe sad treba da radim jer me boli rame ( nista strasno ali sam prestao sa treninzima da ne pogorsam ) ili tek za nedelju dve kad me skroz prodje rame ..

znaci ove vezbe za rotatore da li sad treba da radim u cilju oporavka ramena ?
Sačuvana
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »