Novembar 24, 2024, 10:48:54 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner

Autor Tema: SPORIH 15 by cika Peki.................  (Pročitano 8069 puta)

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: SPORIH 15 by cika Peki.................
« Odgovor #15 poslato: Oktobar 21, 2009, 03:45:19 posle podne »
hahaha Bulldog ne odaj male tajne velikih majstora ;D

 :-X :-X :-X :-X :-X

...ovo su samo tehnike zavaravanja protivnika  ;D

Van mreže Genius

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 676
Odg: SPORIH 15 by cika Peki.................
« Odgovor #16 poslato: Oktobar 21, 2009, 07:15:02 posle podne »
ae postavi i sutrasnji trening dojki  ;D

Van mreže Vendetha

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 729
Odg: SPORIH 15 by cika Peki.................
« Odgovor #17 poslato: Oktobar 22, 2009, 05:17:52 posle podne »
Pedja koliko ti je trajao ovaj trening
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."

http://www.facebook.com/ado.adoni.gosto

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: SPORIH 15 by cika Peki.................
« Odgovor #18 poslato: Oktobar 23, 2009, 07:03:37 pre podne »
Pedja koliko ti je trajao ovaj trening

ma sta znam...nikada ne gledam na sat...ali 1.5 sati najmanje..
sto je poptuno nebitno osim ako ne zurim na autobus,ali onda necu ni da vezbam ;D ;D

Van mreže ljoljo

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
Odg: SPORIH 15 by cika Peki.................
« Odgovor #19 poslato: Oktobar 28, 2009, 01:45:12 posle podne »
jučer sam pedja radio ovaj tvoj nacin treninga,mogu ti samo jedno reci,da nikad u zivotu nisam osijetio onakvi pump.Kad sam citao ovaj tvoj tekst prije par tj mislio sam da ce to bit lako odraditi ipak su to smanjene kilaze,grdno sam se prevario  ;D jucer sam radio prsa i biceps po ovom principu,u pocetku je bilo ok ko malo prsa peku ali gurao sam punom parom,na otprilike pola treninga jedva sam ruke drzao i umalo 2 puta povratio  ;D dok ovo pisem još mi biceps zari i prsa su napeta ko puska  :) odusevljen sam ovim nacinom treninga jer nikad nisam imao onakvi umor i pumping. ali nikad ni sretniji nisam bio na kraju treninga,danas su leđa na repertuaru i jedva cekam trening.