pedja
blend moze da posluzi kao mrp ili ti zamena za obrok,na to sam mislio
to i mislim,jer ni jedan MRP koji bi trebalo da sluzi za ono sto pise na njemu NIJE,a jedniu kao "opciju" koja moze da se uradi jeste BLEND i najmanje da ima tri vrste PROTEINA
jedno kompotnentni protein tipa koncnetrat,isolat ili hidrolizat NE MOGU DA BUDU ZAMENA ZA OBROK U NI JEDNOM ELEMETNU samostalni
o ukusima necu jer to nema veze sa temom i prica je o BLENDU
tako da...pre svega treba da NEKO razume sta znaci za telo kada se od jednom unesu TRI vrste npr proteina a kamoli cetiri koje imaju neki blendovi
,pa tek onda da rasprvla o tome za cega to u stvari sluzi...
bdw....jedna mala tajna za sve strucnjake....NAJBOLJI PWM u stvari i jeste BLEND koji sadrzi 4 komponente uz dodatak beta alanina i maltodextina...ojhaaaaaaaaaaaaaaaa