Jbm li ga ja sam pio CEO od Nutrabolicsa i stvarno sam zadovoljan ucinkom. Mada sam imao dobre rezultate i sa monohidratom. Ali eto uzeo sam u kapsulama cisto da se ne zamaram punjenjem... Ovako popijem 4 kapsule prije i 4 posle treninga i cao. Cak mislim da me ovaj u kapsulama bolje odradio nego monohidrat, mada sam vec pricao o tome i mnogi misle da je placebo...
Pa sto se zamaras sa punjenjem, kad nema nikakve razlike i ako radis punjenje i ako ne radis punjenje...
Pa eto to je kao neka standarna konzumacija, da se odradi punjenje... Mislim znam sada da moze i bez punjenja, ali kada sam poceo da ga pijem i kada sam se raspitivao sta i kako, uglavnom, odnosno ne uglavnom nego 100% posto su svi govorili da je bolje da pocnem sa punjenjem od 7 dana, a i na pakovanju tako pise... Pa mi to i ostalo u glavi.
A i kapsule su mi nekako jednostavnije. Ne treba mi ni kasikica.
Ono dodjem na trening, popijem kapsule, taman dok se zagrijem prodje 15-20 min. i krecem sa treningom...