Novembar 25, 2024, 07:45:33 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.374 poruka u 18.768 tema - 20.981 članova - Poslednji član: JosephRiz
X3MShop banner

Autor Tema: Salo na donjem delu ledja  (Pročitano 6898 puta)

Van mreže Deja

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 752
Odg: Salo na donjem delu ledja
« Odgovor #15 poslato: Avgust 21, 2009, 06:11:35 posle podne »
Vidis, mene cudi oko ovoga... recimo ako pojedem proste secere, i manje kolicine, ja se preznojim, a posle sam pospan.. (cak i posle recimo integralnih kifli ponekad, sto nisu ipak prosti seceri..)
dok sa druge strane, braon pirinac - za sada super radi, cak i uvece pred spavanje, po svemu sudeci ne goji. (sveo sam UH na braon pirinac samo, ali tokom celog dana - i nesto malto posle treninga)

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: Salo na donjem delu ledja
« Odgovor #16 poslato: Avgust 21, 2009, 08:48:57 posle podne »
a sta ti je tu cudno ?
mislim, skontao si sta ti radi a sta ne, sto ti je najvaznije..prosti seceri za dizanje insulina posle treninga, slozeni u toku dana i tebi extra.
nisam siguran, ali to integralno mislim da znaci da je nesto iz celog zrna i da nije hemiski obradjivano (ako neko tacno zna nek nas prosvetli) tako da se ne oslanjam na to.
crno je crno ;)
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD