evo citam svakakvih povreda ima
hvala bogu mene ledja nisu zajebavala vele, ali nekada navecer kada legnem bole po 10min donji dio ali to je vjerovatno sitnica,
imam isto problem s ramenom ako ga dobro ali bas dobro ne zagrijem nemogu da odradim trening,tako me zajebaje i na bendju jednostavno nesto pucketa u njemu osjeti se sve me strah da se nesto ne zakomplicira.
isto tako lijeva ruka u sredini znaci dije prelaz u savijanju kada odradim ledja dizanje,ili na lat masini nekako me sve boli na tom mjestu po par dana.
ali otkada sam ima par mjeseci smanijo tezine odmah lakse disem,ali zato napretka nema.