poz svima, ja sam tipicni tinejdzer koji pokusava da promeni svoje telo uprkos genetici koja bas i nije uz mene ali guram nekako. kao klinac sam bio extremno mrsav ali da kucnem u drvo,zadnjih par godina i licim na nesto, stvarno se trudim. tek sam se prosle godine prvi put susreo sa supelmentima i iznenadio se koliko je ustvari uzaludno vezbati "na prazno". svestan sam koliko je israna i suplemencija bitna pri vezbanju ali posto mi moj novonastali studentski zivot ogranicio finansije, nisam u mogucnosti da kupujem proteine. drug mi je nedavno dao recept, navodno od petra celika, glasi: sojin protein, sladilo (fruktoza), jaja u prahu, sojino brasno (sve po jednu supenu kasiku) i sve se to pomesa sa pola litre mleka, po zeji ubaciti jednu bananu. malo mi naivno deluje ovaj napitak ali sta ja znam,nemam dovoljno iskustva da bih nesto filozofirao. znam da se ovako nesto ne moze uporediti sa raznim proizvodima koji se prodaju ali me zanima koliko ovako nesto vredi i malo to da prokomentarisete i savetujete me, uz eventualne izmene ili mozda cak ako neko ima neki napitak drugi koji bi sam mogao praviti, nesto za moj skromni zivot
promena tela mi je postala strast, stvarno imam volje da radim na tome ali finansije me jebu. sad je januar, max bi se posvetio tome krajem februara (kad prodju ispitni rokovi) pa da nabacim malo mase do leta
hvala unapred, bas ste likovi. poz
